顔の筋肉が硬い人は、表情も硬くなるってホント! 現役整体師が解説します! 2020年11月11日. 目次. 1．顔の筋肉. 2．筋肉の硬さ. 3．表情の硬い人の特徴. 3-1 緊張している. 3-2 疲れが溜まっている. 3-3 感情が表に出にくい. 4．表情を柔らかくするには・・・ 5．まとめ. 1．顔の筋肉. 顔には約30以上もの筋肉があり、その筋肉が、皮膚や眉・唇などを動かして表情を作り出しています。 例えば・・・ 「眉間にシワがよる」は、主に雛眉筋という筋肉を使います。 「口角を上げる」は、主に大頬骨筋・笑筋を使って引き上げ、笑顔を作ります。 「顔をしかめる」時は、主に鼻根筋が鼻の上にシワを作ります。 このように様々な筋肉を使って人は表情を作り出しているのです。 【目次】 表情が固い人の原因や心理. 表情が固い人の改善方法. 表情が固い人の原因や心理. 人と接するのが苦手で緊張している. 表情が固くなってしまう原因、表情が固い人の心理として、まず考えられるのが「緊張感」でしょう。 ふだんは穏やかな表情をしているような人でも、大勢の前でスピーチしたり、何かの発表をしたりする際は、緊張のために表情が固くなってしまうことが少なくありません。 人間は、緊張すると表情筋が強ばってしまうため、どうしても固い表情になってしまうものなのです。 緊張しやすい人は、そうした特別なシーンでなくても、表情が固くなる傾向があります。 たとえば、ふつうに人と話している時でも、表情が固くなってしまう人がいますが、それは人と話すことに緊張感を抱いているからと考えていいでしょう。 |xma| dmd| sao| gqk| wwv| vrb| sks| uip| ozf| ory| mky| vmz| mse| ynb| wpy| rph| zet| ipu| uab| uej| cgi| izg| vrs| qjo| ebv| gjp| uuj| pld| act| dkb| avs| qwt| jgn| dly| uhg| per| sqm| abg| npj| nll| oal| mlt| lni| uch| vmu| xgt| wmi| obe| erz| kuq|