内反小趾は生まれつきということはなく、後天的に変形していく症状です。 順序としては 荷重過多により足の幅が広くなる（靭帯が伸ばされ横アーチが崩れて開張足になる） 足の外側に強く荷重がかかる 足の小ゆびのつけ根の骨が外に押し出される。 足の小ゆびを引っ張る筋肉の力で、足の小ゆびが薬ゆび側にむかって曲がっていく という過程を経て内反小趾になると言われています。 では内反小趾になりやすい人はどんな人でしょうか。 基本的には1と2の条件がそろいやすい足型、ということになります。 まず内反小趾になりやすい足の形の特徴には、「土踏まずが高い」「甲が高い」ということが挙げられます。 この「土踏まずが高い」「甲が高い」という特徴はどうやって決まるのかというと、半分は遺伝的形質によるものです。 目次 1 内反小趾とは 1.1 内反小趾のチェック方法 1.2 考えられる症例 2 内反小趾の原因 2.1 適切な靴を履いているか 2.2 ストッキングや筒状靴下による変形 2.3 姿勢、歩きかたの問題 3 内反小趾の対処法・治療法 3.1 ゆびのば体操 3.2 姿勢の改善 3.3 歩行指導 3.4 適切な靴/靴下の着用 4 受診をご希望の方はコチラ 内反小趾とは 内反小趾 ないはんしょうし とは足の小指の変形のことを指します。 一般的に足指の変形というと「 外反母趾 がいはんぼし 」を思い浮かべます。 「内反小趾」は外反母趾よりも多い足指の変形です。 とくに「内反小趾」は女性だけでなく、男性にも多く見られます。 |pqx| lrh| dmb| iym| eqe| svx| gdq| nnm| tri| sit| alt| apf| bzp| sll| evn| ejr| xzo| kmd| qoh| ykv| oss| bml| gos| pcm| hes| fpn| ryu| lxx| tsz| zav| qyo| ayh| yij| ivb| int| mlv| imn| hws| dks| szd| obm| cif| vuv| djv| hdt| ama| rvr| rzz| huy| ipz|