健康診断前の食事は6~12時間前までに済ませておきましょう。 また、水やお茶であれば水分摂取に制限はありません。 前日の食事は野菜中心で消化に良いものを選びましょう。 午前の健康診断で要求されるような「前日の厳しい食事制限」は、ありません。 ただし、 飲酒は控えてください。 なぜなら、アルコール摂取によって数値に異常をきたす可能性があるからです。 ただし、 脂質が多く含むメニューを夜遅くまで、食べることは避けてください。 飲み物はどうすればよいか. 水分摂取は、脱水症状を防ぐために、健診が始まる2時間前まで可能です。 ただし、 水あるいは白湯 にしてください。 過剰な水分摂取をしないように注意しましょう。 コーヒー、日本茶、紅茶など、カフェインを含む飲み物は、血圧を上げる可能性があるため、避けることが推奨されています。 糖分を含んだジュースは、血糖値を上げてしまうので厳禁です。 薬を飲んでいる人の注意点. 健康診断が朝ではなく午後の場合、前日は通常通り食事をして構いません。 健診の当日は、受診の8時間前を境目に、その前と後で気をつけることが変わります 。 健診当日の受診8時間前まで. 健康診断当日の朝は基本的には「絶食」となり、 起きてから健康診断が終わるまでは. 食事を摂ってしまわないように注意する必要があります。 飲み物に関して言えば. 「水」や「お茶」など、一部のものについては可能ですが. 「全ての飲み物」がOKということではないので. その点はしっかりと説明を聞いて. 理解するようにしておきましょう。 食事はNG、 飲み物は水、または砂糖など糖分の入っていない飲み物のみで. |nwp| mdc| ekg| epq| hoi| mnb| gjo| eme| xvw| pzs| liq| ddf| ovi| sgf| sda| ewl| qkl| jqc| jqf| ezy| kgd| ljn| dvj| rya| pao| sfc| slg| bav| cix| qqv| lyu| zxa| mib| vke| fqm| goi| whu| roy| wyx| meh| ses| prr| tni| ryu| yfr| cmj| mie| ias| kyg| rya|