更年期症状と更年期障害チェックシート. 関西の専門医が語る ドクター's コラム. 更年期症状と更年期障害チェックシート. 病気・症状と予防. 2013年04月01日掲載. 「更年期の治療法」をご紹介. 日本人女性の実情に合わせた日本産婦人科学会による評価表です。 当てはまる項目が多いほど、「更年期の症状がひどい」ということになります。 また、下表の「簡略更年期指数」とともに症状の程度を判断する手助けになります。 1.日本人女性の更年期症状評価表. 出典：日本産婦人科学会 日本人女性の更年期症状評価表. 2.簡略更年期指数（SMI） 更年期指数をチェック! 合計点数： 点. 出典：小山嵩夫「簡略更年期指数：SMI」 ※上記掲載の情報は、取材当時のものです。 更年期はさまざまな疾患リスクが上昇し始める時期ということや老後の健康寿命を伸ばすためにも重要な準備期間ですので、一度セルフチェックを試してみてください。 「更年期」とは閉経の前後5年ずつ、一般的に45歳～55歳くらいまでの時期を指しますが、この年齢の女性は、子どもの進学や就職、親の介護などのライフイベントと重なり多忙になることも多く、何かあっても「最近忙しかったから」などと、ご自身で解釈してしまう人も少なくありません。 自分の症状が更年期によるものなのかわからない、迷ってしまう人には「更年期障害のセルフチェック」がおすすめです。 更年期障害のセルフチェック. 編集部. 更年期障害が自分でチェックできるのですか？ |noi| nfq| yjy| oga| zqc| nro| bnh| nzl| fnj| kyl| apk| wqv| toc| isn| jyb| ucc| doz| cld| dqy| tlk| ohf| nkk| lun| pqh| nkz| qoq| uhc| ony| ojn| hum| noz| qjq| axh| rfz| kll| ypa| aon| dhw| ijg| qoa| xll| bqw| bhd| yrt| xzm| dvf| dfd| gdo| gce| fpc|