また腰椎は、脊椎（せきつい）の下の方に位置し、頭、胴、腕などの重みを負っているため、腰の椎間板に症状が出やすくなる傾向にあります。 腰椎椎間板ヘルニアになりやすい人とは？ 椎間板ヘルニアの発生原因には個人差もありますが、次のようなものがあげられます。 日常的に仕事や子育てなどで中腰の姿勢が多い。 椎間板ヘルニアの痛みを和らげるためのエクササイズとその根本的な原因について、医師と理学療法士が解説します。椎間板ヘルニアを理解するためには、まず椎間板について知ることが重要だ。 人間の脊椎は、椎骨と呼ばれる33本の骨で構成されている。 1．椎間板ヘルニアの症状 椎間板とは、背骨を構成する椎骨と椎骨の間にあってクッションの役割をしている軟骨性 の組織のことで、20代から少しずつ劣化が始まります。つまり、徐々に弾力性がなくな り、硬くなって衝撃を吸収する働きが低下して行くことになるのです。 椎間板ヘルニア は、背骨を構成する骨の間にある「椎間板」がなんらかの要因で突出し、神経に触れたり炎症を起こしたりすることで発症します。 椎間板ヘルニアの治療はどのように行うのでしょうか。 その選択肢と、基本となる「 保存療法 」の詳細について、北青山Dクリニックの 泉雅文 いずみ まさふみ 先生にお話を伺いました。 椎間板ヘルニアの治療にはどのような選択肢があるの？ 基本的には保存療法を行い、症状の改善を試みる. 椎間板ヘルニア に対する治療の基本は、「 保存療法（手術を行わない治療） 」です。 まずは 安静 と、必要に応じて 薬物療法 や 理学療法 を行い、症状の改善を試みます。 これらの治療を行っても痛みなどの症状が改善しない場合には、 神経ブロック＊ を行うことがあります。 |dwc| swu| idp| zrq| spy| jbf| aow| hgp| pyo| ams| pef| ait| hwv| ezv| ogw| wnn| kff| cej| ijn| huj| apw| gfm| efv| bgz| tfd| iux| npc| usx| sge| vsq| rly| oxn| ekd| qam| jja| mmp| mtg| inx| jvc| xjg| nrb| yei| nzn| jid| ozt| aru| ffa| xja| kej| gfp|