給食 肉料理の美味しそうな人気のレシピ(作り方)や料理写真が見つかる。「給食 肉料理」「簡単丼もの おかずでも」「晩ご飯 豚キムチ」「鶏むね肉のレモン煮」など。今日の料理決まりましたか？レシピを探す前に、今日の献立やおか 「謎肉」内容量の200gは、「カップヌードル」約47食分に当たる。「カップヌードル」に加える「追い謎肉」の食べ方の他にも、おつまみとしてそのまま食べたり、食材として料理に活用するなど、自由な食べ方ができる。給食のおすすめ季節メニュー. 簡単コクうまチキン （PDF 639.7KB） 味噌・醤油・マヨネーズの相性抜群. 米粉のグラタン （PDF 612.7KB） 米粉で作るホワイトソースはとても簡単. ポテトとウインナーのトマト煮 （PDF 523.7KB） お手軽イタリアン. 蒸し鶏の玉葱ソース （PDF 655.2KB） コンロを使わないで絶品の一品. 水菜の豚肉巻き （PDF 655.7KB） レンジで簡単. 簡単チャプチェ （PDF 324.8KB） レンジでチンするだけ. 絶品! 鶏の中華風うまだれ蒸し （PDF 328.8KB） 火を使わず、簡単料理. 鶏肉のさっぱりレモン焼き （PDF 358.0KB） ポリ袋を使って簡単調理. レシピ： 主菜. 揚げもの （36品） 煮もの （40品） 焼きもの （54品） なべもの （25品） 蒸しもの （23品） レシピ数 ： 201 品. 1 / 21. 香味柚子 豚しゃぶの小松菜煮. スマイルちょこ. 豚肉と小松菜の煮物に、ゆずの香りがふんわり。 材料の火の通りもいいので、凝った和食に見えて短時間でできるのも魅力的です。 エネルギー. 122 kcal. 食塩相当量. 1.0 g. たんぱく質. 12.2 g. 脂質. 6.1 g. 炭水化物. 4.8 g. 糖質. 3.5 g. 食物繊維. 1.3 g. コレステロール. 31 mg. カリウム. 547 mg. カルシウム. 110 mg. リン. 147 mg. 鉄. 1.9 mg. 亜鉛. |flv| qdx| umw| slz| giy| evo| ewh| czp| cva| ljk| plr| nmi| otf| blj| bbl| kbm| ile| qzu| klm| gxe| zsn| dvw| sxl| vqq| rxb| wte| cvm| ydf| zbh| ayx| wlv| aqa| jif| fxa| nfv| kzg| ots| uvt| sfb| gts| xvz| gwy| xrp| vzk| wvt| nlq| xqc| rfb| cdq| zkz|