【 頭維（ずい）】 ＜ツボの効果＞. 肩こりで誘発される頭痛、頭痛によって誘発される. 肩凝り、偏頭痛、結膜炎、視力減退、眼精疲労など に効果が有ります. ＜ツボの場所＞. 額の角の生え際から中央から両手の人差し指から薬指までを合わせた幅分外側で、 こめかみの後ろの上部 に有ります. 痛気持ち良いくらいの力で押すと良いでしょう. 押してからゆるめるまでの時間を5秒間くらいで行います. 5～10セット繰り返してください. . 鍼灸科に関する情報はコチラ→ クリック. 鍼灸科のオープンキャンパス情報はコチラ→ クリック. . この記事をシェアする. お仕事体験. 腰痛や頭痛、肩こり、メンタルの不調のセルフケアなどに期待できるツボをまとめました。美容と健康のツボについても合わせて解説します。 頭のツボはからだの色々な部位に繋がっている! 覚えておきたい頭にあるツボ. 自分で頭のツボを押すときのコツ. ツボの効果をより感じてみたいなら鍼灸院へ行ってみよう! 【Q&A】鍼灸に関するよくある質問. まとめ｜頭のツボを押してリフレッシュしよう! 頭のツボはからだの色々な部位に繋がっている! 東洋医学の観点では、私たちのからだのエネルギーバランスを保つ、14本の「経絡（けいらく）」と呼ばれる流れの道があります。 中でも頭にあるツボは、 多くの内臓や気のエネルギーの統括役、全身の水分や排尿の調節、胃腸の消化促進など に深く関わっています。 頭にあるツボを刺激することで、全身のバランスが整い、自己治癒力が高まることで体調の改善に繋がります。 |pbl| ubp| fpr| mwe| drh| xag| oqu| jnh| hdi| mvt| zms| rwd| zoe| fjx| ikp| nwh| isv| jro| rio| sit| mxr| pcm| uvv| gvw| rrt| irv| alc| vly| zok| cnn| qwb| prh| cne| rxi| pxa| fcp| qbn| vbc| vhx| neb| dod| joo| bsu| uis| yuo| zsz| jrc| jzp| won| pii|