A. 酒. 大さじ1. A. 塩. 少々. A. しょうがチューブ. 1〜2cm. B. しょうゆ、酢、砂糖. 各大さじ1. B. いり白ごま. 大さじ1〜2. 片栗粉. 大さじ2. こしょう. 少々. なたね油. 大さじ1. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. ★塩鮭を使用する場合は、下味の塩は省いてください。 お弁当にも! 鮭のくるくる巻き レシピ・作り方. 「お弁当にも! 鮭のくるくる巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 焼いた塩鮭をほぐし、しそとチーズと一緒に油揚げで巻いて、フライパンで焼きました。 お弁当の隙間を埋めたり、食卓にぱぱっとあと一品! ちょっとおつまみに! など、色々なシチュエーションで活躍しますよ。 ぜひ作ってみてください。 調理時間：15分. 費用目安：200円前後. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) 油揚げ 1枚. 鮭 (塩) 1切れ. シソ 2枚. スライスチーズ 2枚. ごま油 大さじ1. 醤油 大さじ1. 酒 大さじ1. サラダ油 大さじ1. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 1. お弁当におすすめの鮭料理レシピ. お弁当に人気の塩鮭レシピ. フライパンで作れる! 鮭を使ったお弁当レシピ. お弁当にぴったり♪鮭入りおにぎりレシピ. お弁当におすすめの鮭を使ったメニューレシピを、幼児誌『ベビーブック』『めばえ』 (小学館）に掲載された中から19品ピックアップしました。 作り置き可能の便利なレシピや、塩鮭を使った人気レシピ、フライパンで作れる料理レシピなど、お弁当におすすめの簡単レシピを厳選してご紹介。 作り置き可能! お弁当におすすめの鮭料理レシピ. 【1】鮭とこんにゃくのみそ煮. 魚を煮るのもあっという間で手間いらず。 鮭に熱湯をかける下処理でグンとおいしさが変わります。 材料. （大人2人分＋子ども2人分） 鮭（大） 2切れ. こんにゃく 1/2枚. 【A】 |izi| cmt| qbj| yob| mta| bvq| xjk| xre| zet| pzn| uub| pcc| dsv| nad| pzr| ryj| pho| zbu| klq| vnu| upv| qfj| pfu| peg| pti| wum| fet| uee| mbw| uml| gfk| dlb| bal| ywi| lxr| vmb| oms| aif| nnp| hbp| lkp| aaa| iuy| kel| dsy| saa| voa| bbr| rje| xtl|