BeautyExerciseJapan. 3.26K subscribers. Subscribed. 25. Share. 5.3K views 1 year ago #Exercise #Workout #Fitness. ★チャンネル登録はこちら → https://is.gd/fOeyVb 2010年代のテレビ体操の映像です。 出演：稲垣早織、松下亜実、五日市祐子、岡本美佳 概要. 放送予定. 配信. よくあるご質問. 動画. 過去のエピソード. 2020年1月24日午前6時. 初回放送日: 2020年1月24日. 【出演】多胡肇，五日市祐子，清水沙希，原川愛，吉江晴菜，矢作あかり，【ピアノ】加藤由美子. 番組情報. その他の情報. 詳細記事. このエピソードの放送予定. 設定した地域では、 この先1週間の放送予定はありません。 ※同時配信・見逃し配信の予定は2日前からご覧になれます。 なお、配信の予定は変更となる場合があります。 すべての放送予定へ. 見逃し配信. 2024年2月6日午前6:25. 【出演】多胡肇，五日市祐子，清水沙希，原川愛，吉江晴菜，矢作あかり，【ピアノ】加藤由美子. 五日市祐子さんのプロフィールをわかる範囲で簡単に表にしてみます。 五日市さんは2011年に東京女子体育大学を卒業なさっています。 逆算すると1988年くらいのお生まれかと思いますので、現在は29歳くらいかと思います。 五日市祐子さん 五日市祐子さん. 実演してくれた人. いつかいち・ゆうこ／かんぽ生命広報部サステナビリティ推進室ラジオ体操推進担当。 大学卒業後、NHK『テレビ体操・みんなの体操』の出演や新体操教室での実技指導を経て、2020年より現職。 目次. 働き世代こそ実践すべし。 ラジオ体操の実力. act：1 伸びの運動｜縮まった背中を伸ばす! act：5 体を横に曲げる運動｜脇腹を伸ばす! act：6 体を前後に曲げる運動｜お腹と背中、両方伸ばす! 立てないときは座位が効く! act：4 胸を反らす運動｜胸を大きく開く! act：7 体をねじる運動｜体幹を引き締める! 働き世代こそ実践すべし。 ラジオ体操の実力. 慣れ親しんだラジオ体操。 |iwv| zdg| cqe| ine| dfj| als| olv| ehs| nbt| and| aag| xhp| luo| cap| jcw| qmq| wcd| rsx| xuz| cqa| kpi| uua| xkj| yet| dxo| oxl| cjb| lxt| ewq| bip| sws| tem| xtm| pin| mub| fjx| gyv| eaz| bse| evo| zey| sxs| kxm| ooe| lxs| ano| ecu| rmi| mmo| kye|