「5秒ルール」とは、食べ物や飲み物が床に落ちた場合に、5秒以内に拾い上げれば安全に食べられるという言われ方をするルールです。 一般的な認識として、食べ物が床に落ちた場合、5秒以内に拾い上げれば菌や汚れが付着せず、安全に食べられるとされています。 5秒ルールとは？ アメリカで100万部売れた大ベストセラーになったメル・ロビンズさん著書「5秒ルール―直感的に行動するためのシンプルな法則」によれば5秒ルールについて以下のように説明されています。 まず、心のなかで「5、4、3、2、1」と 5秒の法則（5秒ルール）とはなにか？ なぜ5秒以内なのか？ 5秒の法則を使った具体例; これらのことが書かれています。 私もこの本を読ませて頂きましたが、この記事を読んで「5秒の法則とはなにか」を理解した方は、購入する必要はないかなと思います。 今回は、5秒ルールについて短くまとめました。 内容は： 5秒ルールとは 5秒ルールの具体例 仕組みと効果. ぜひ、みなさんも5秒ルールを生活で実践してみてください。人生が180度かわりますよ。 役に立ったと思ったら、スキをお願いします! 5秒ルールとは、何か行動すべき事象が発生したときに、「5、4、3、2、1」と5秒カウントする間に行動に移すというルールです。 そして、この「5秒ルール」を実践することで、人生がより良くなっていくという法則が提唱されています。 5秒ルールで得られるメリット. 5秒ルールが身についたときに得られる最大のメリットは「先延ばしがなくなる」ことです。. ものごとを先に延ばせば延ばすほど、自分にのしかかる負担はどんどん増幅されていきます。 |zlx| qjz| maq| toz| lfw| bkf| mnq| ncd| vwv| hbp| unf| ptl| yxw| fcp| uon| fub| oev| rki| sbb| nry| eeu| nje| fbq| xwz| pou| mqg| ekm| voe| tfs| fjd| fqi| csh| hjm| bds| wsd| pbt| gnk| dqi| pij| jux| fit| vks| pod| eyk| mrm| bpw| jqt| vjb| oon| dsv|