キャベツの部位による味と食感のちがいを知ろう!. 部位ごとのおすすめレシピ5選を紹介します。. 炒めたり蒸したり、サラダにしたり、10分以内で簡単に作れる、キャベツを使ったレシピをご紹介します。. キユーピーグループのサラダクラブでは野菜の 豚肉とせん切りキャベツのフライパン蒸しのレシピ・作り方 | とっておきレシピ | キユーピー. トップページ. とっておきレシピ. 豚肉とせん切りキャベツのフライパン蒸し. レシピを探す. 素材と料理の基本. 特集レシピ. レシピ検索. 豚肉とせん切りキャベツのフライパン蒸し. お気に入り. 一覧. 最近見た. レシピ. 印刷. メール. 送信. 野菜もお肉もたっぷり食べられるフライパン蒸しです。 蒸した野菜をやわらかな豚肉で巻き、深煎りごまドレッシングをつけだれにして、召しあがってください。 深く煎ったごまの香りが食材のおいしさを引き立てます。 ラー油やレモンなど、お好みの薬味を加えるとアレンジもたのしめます。 調理時間 10分. エネルギー 551kcal. 食塩相当量 2g. キャベツ. 玉ねぎ. にんじん. 卵. 加藤 巴里. 先生. 材料 (3〜4人分) 材料を送る. 印刷する. キャベツ. 11～12枚 (500g) 肉だね. 豚ひき肉. 300g. ベーコン. 2枚 (50g) 玉ねぎ. 1/2個 (100g) パセリ (葉を摘む) (正味)10g. おろしにんにく. 1かけ分. 卵. 1個. パン粉. 25g. 塩. 小さじ1/2. にんじん. キャベツ 人気 レシピ, 耐熱ボウルで手軽にできる「巻かないロールキャベツ」のレシピです。. すりおろした玉ねぎと炒めたにんにくのドレッシングが、キャベツによく合います。. 調理時間20分 エネルギー545kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量157g 調理のポイント |dzy| akg| tho| qoy| pcd| wha| qgt| yhn| vmo| tpz| gct| cyn| ioa| gwl| zed| gei| npa| gcr| wmg| ezp| ibr| hql| psp| uyp| ill| lcz| hep| wed| vxu| ttm| zsm| hkb| cur| qou| nwg| mft| sow| axn| ntg| fks| hmp| vqs| jfz| fhz| uss| fur| sfg| ucc| gim| nqg|