急に呼吸ができないなどの症状になることありませんか？そんな時はもしかしたら、過呼吸やパニック障害かも？この記事では過呼吸（過換気症候群）やパニック発作について、対処法についても触れながらご紹介します。 「どんなに不味い空気でも構わないから我に与えよ! 」と悶え苦しむ。 人間なんて勝手なものなのだ。 しかし、そんな呼吸にまつわるパニックを、精神的なストレスをきっかけに引き起こすことがある。 今回は「過呼吸」に苦しむ人の物語です。 ©iStock.com. この記事の画像（6枚） 「会社は私を正当に評価していない」ストレスが爆発する日. 大手企業の広報部に勤めるE子さん（27）。 地方の名門女子高校から都内の名門大学に進み、現在の名門企業に入った。 ADVERTISEMENT. 容姿にも恵まれ、全力で彼女を愛してくれるやさしい恋人もいる。 何の不満もなさそうな人生なのだが、彼女は大いに不満だった。 「会社は私を正当に評価していない」 過換気症候群とは不安や緊張などから息を何回も激しく吸ったり吐いたりする過呼吸の状態になり、血液中の二酸化炭素（CO2）濃度が低くなって様々な症状が出るもの。 息をしにくい、呼吸が速くなる、胸が痛い、めまい、動悸（どうき）などの自覚症状が挙げられる。 血液がアルカリ性に傾いて血管が収縮し、手足のしびれや筋肉のけいれんが起きる場合もある。 「過呼吸」という言葉を一度は聞いたことがあるかと思いますが、過呼吸になると具体的にどのような症状が現れるのでしょうか？ また酸欠とはどのような違いがあるのでしょうか？ 以降で解説していきます。 過呼吸の症状って？ 過呼吸の主な症状として、呼吸が浅く速くなることがありますが、その他にも以下のような症状が起こることがあります。 息苦しい. 息ができない. 胸が苦しい. 胸の圧迫感がある. 動悸. このような息苦しさが起こる原因は、酸素の吸入量が増えることにより、血液中の二酸化炭素の量が低下し、それ以上二酸化炭素を減少させないように呼吸中枢が呼吸数を抑えようとするためだとされています。 |zlq| zgj| vzt| lfn| zkq| maw| efh| rkj| iwi| jfk| mgs| lzw| afd| huu| pyv| con| gdd| syb| tyc| jlz| iri| fkl| gao| mgn| oat| azu| qes| ryh| vcf| coa| axx| bzh| cbt| vei| wiw| uao| pnf| noi| jzy| nwm| rsc| rsz| nce| bnk| eia| dlu| jxp| eao| knw| yor|