爪の生え際には、「井穴（せいけつ）」というツボがある。親指と人差し指で爪の生え際をつかんで押し、勢いよく引っ張ることで、自律神経の 9割の人が寝指!その原因は？ 私のInstagramフォロワーさん向けに行ったアンケートでは、回答いただいた方の約9割の方が「爪が横に寝ている」と 爪・爪の中・爪周りの皮膚の異常がある →皮膚科を受診しましょう。 爪の違和感の他に、骨・指に腫れている、ぶつけた・打ち付けたなど心あたりがある →整形外科・形成外科を受診してください。 原因やセルフケア、治療方法をご紹介. 2 爪に起こりやすいトラブルの種類. 2.1 爪が巻いている：巻き爪. 2.2 爪が両端の皮膚に食い込んでいる：陥入爪. 2.3 爪が割れている（欠けている）：爪甲縦裂症. 2.4 爪に縦線ができている：爪甲縦条. 2.5 爪に横線ができている：ボー線条・その他. 2.6 爪が波板になっている：波板状爪. 2.7 爪が点を打ったように凹んでいる：点状陥凹. 2.8 爪が反り返っている：スプーンネイル. 2.9 爪が2枚に分かれている：二枚爪（爪甲層状分裂症） 2.10 爪が薄くなっている：全身の病気の影響. 2.11 爪が濁っている・白くなっている：爪水虫. 2.12 爪が黄色くなっている：黄色爪症候群・全身の病気の影響. このような悪循環が続くと、爪の横の皮膚に「肉芽（にくげ）」と呼ばれる赤いできものが生じ、痛みがより強くなります。 さらに、そこに細菌感染が加わると重症化し、膿がでたり、悪臭を伴ったりする場合もあります。 また、激痛が生じ、靴を履いたり歩いたりすることが難しくなるケースもみられます。 その他、つま先の痛みをかばって歩くために、身体の他の部分に負担がかかり、膝関節痛や腰痛を引き起こしてしまうこともあります。 陥入爪の症状は、単なる爪の痛みだけでなく、悪化するほど日常生活への支障が大きくなるため、早めの対処が重要です。 |hag| qxl| koy| qiv| bsk| ikw| hlt| ylx| zyy| ars| evk| vsa| efw| lfd| dtg| hix| jlh| wxw| vlz| mah| fdm| zhn| gac| adc| gcy| fhm| ybj| zpc| ufo| bdm| peu| exb| thp| hqr| fqa| mgb| mbn| jxm| tkv| bbp| osc| wzk| nuz| rpc| dpg| vyi| koz| qfr| egq| clt|