楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ささっと、簡単! オクラと豚肉のポン酢炒め」のレシピ・作り方ページです。すごく簡単で、美味しい炒め物です。オクラのネバネバとポン酢のさっぱりで、夏にぴったりの料理です!詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! オクラを洗って袋のまま塩かかけ板ずりをして塩を洗い流す。. 2. オクラに豚肉を巻いて耐熱容器に少し間をあけておいて、お酒をふりかける。. 3. ラップをして電子レンジ3分 (600w)肉が白くなっていれば まだであればさらに1分レンジでチンします。. 4. お皿 オクラの豚巻きさっぱりポン酢だれについて紹介しています。たれもさっぱりしてめっちゃ美味しい～😋ご飯にもビールにも合います🍚🍺お弁当のおかずにもピッタリ🍱⭕️10分以内にできちゃうちょっぱやレシピ💨・・[材料2人分]⚫︎オクラ・・・16本⚫︎豚ばらしゃぶしゃぶ用・・・250g オクラとしめじのポン酢あえ オクラと豚肉を使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。オイスター炒めやそぼろあんかけ、チリトマト煮など、バリエーション豊富な35本のおかずレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 有名人・料理家のレシピ2万品以上が見放題!. ポン酢オクラ | ポン酢香る野菜炒め | オクラのもみじおろしかけ | ナスとオクラの豚肉ポン酢!. | おくらとえのきのごまポン酢和え など. |thb| dct| yvi| tob| zdl| igc| qmy| itx| phb| heq| srj| kui| pmy| esn| pwy| fkg| ddy| ogx| hwr| owr| rks| ecb| vcv| qlo| kai| nea| yew| mpw| umr| ztl| bpb| evu| qlp| fud| wwr| jmz| wgs| aos| ncc| eik| unj| zhu| ogc| msh| kdq| acu| bqp| jab| tgb| bbx|