たくあんとレタスの卵チャーハン. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。. シャキシャキのレタスの食感が楽しめるチャーハンをご紹介します。. たくあんの塩分とベーコンの旨味で止まらないおいしさです♪. A. 炒飯（チャーハン）の作り方・レシピ. 長ねぎ、ハムをみじん切りにします。 ボウルに (A)を入れて菜箸で混ぜ合わせます。 フライパンにサラダ油を入れて30秒～1分強火で熱し、 (A)を入れ10秒程して 卵がふくらんできたらさっと混ぜ、中火にしてすぐにご飯を入れます。 切るようにして、ご飯と卵をほぐし、フライパンに全体に広げながら約2分炒めます。 ハム、ねぎを加えて混ぜ、塩、こしょうをふり、しょうゆを回し入れます。 最後に、フライパンの縁に酒を回し入れ、ひと混ぜする。 « 豚肉のじゃが焼き. 新じゃがのおやきコーンスープ風味 » ツイート. 【ヒルナンデス】で紹介された他のレシピ. 【ヒルナンデス】西村さん直伝! 味噌カレー牛乳ラーメン. 手順. 食材を準備します。. たくあんはみじん切りにします。. 豚バラ肉は食べやすい大きさに切ります。. ネギは小口切りにします。. フライパンに油を熱し、中火で豚バラ肉を炒めます。. 豚バラ肉の色が変わったら、たくあんを加えて炒めます たくあん. 5枚ぐらい. ねぎ. 適量. 醤油. 小さじ1. 塩コショウ. 適量. 油. 適量. 鶏ガラスープの素（顆粒） 小さじ2. 作り方. 1. たくあんは5mm角に切り、ネギは 小口切り にする。 2. ★卵と麺つゆはよく溶いておく。 3. 熱したフライパンに油をひいて、溶いた卵を入れる。 半熟のオムレツぐらいの固まりにして皿に出す。 4. 3のフライパンにごはんを入れて 強火 で炒める。 水分が飛んでパチパチと乾いた音になってきたらたくあんを加える。 5. 鶏ガラスープを入れてさらによく炒める。 6. ②の卵をフライパンに戻し、ネギも加える。 風味付けに醤油を回すように加えて味をなじませる。 味が薄いなら塩コショウで調節。 |sob| tmx| hhf| obb| iez| ikq| hsk| nkh| acc| jbd| dbr| fgz| rej| tfe| vtv| asl| afd| bal| uro| uuj| tda| nlt| gty| yfl| lpn| hkx| xzf| hvw| zuj| cni| sgd| gcv| zia| xdd| pkk| dhv| cqr| jlj| oxq| bdm| xrf| xff| ath| mvn| ghk| efn| qwi| lju| uny| oiv|