【材料】・鱈 2切れ・菜の花 1pc・レモン 半分・イタリアンパセリ 1pc・白ワイン 50cc・エクストラバージンオリーブオイル 70cc〜80ccAWキッチン 銀ダラで豆板醤ソースのピリ辛ムニエルを作りました (^o^)中華風ムニエルです! ! monemaruku. 材料 （2人分） 銀だら. 2きれ. 塩・こしょう. しょうしょう. 青梗菜. 2かぶ. 小麦粉. てきりょう. サラダ油. てきりょう. ごま油. てきりょう. （豆板醤ソース） 豆板醤. こさじ1/2ぱい. しょうゆ. おおさじ2はい. 酒. おおさじ1ぱい. 片栗粉. こさじ1/2ぱい. 鶏がらスープ（顆粒） こさじ1/2ぱい. 水. 50㏄. 作り方. 1. 青梗菜は食べやすい大きさに切ります。 塩（分量外）少々を入れた熱湯に根元から入れてさっとゆで、水にとり 水切り します。 2. 銀だらは塩・コショウをし、しばらくおいて、焼く直前に粉をまぶし、余分の粉を落とします。 PR macaroni公式. 目次. 定番の白身魚料理「たらのムニエル」 簡単 「たらのムニエル」のレシピ. 材料（2人分） たらの下ごしらえ. 作り方. たらのムニエルを作るコツ. ソースで変化! たらのムニエルレシピ5選. たらのムニエルにおすすめの付け合わせ3選. たらのムニエルに合う献立レシピ3選. 絶品「たらのムニエル」に挑戦しよう. 定番の白身魚料理「たらのムニエル」 Photo by lanne_mm. ムニエルとは、魚の切り身に小麦粉をまぶし、バターなどでこんがり焼いたフランス料理です。 ただ焼くだけの単純なお料理に見えますが、意外と失敗したり、お店の味にはほど遠くなったり……なんてこともありますよね。 |sqn| due| cyp| cpx| vru| kyz| qrz| pgq| bea| phx| tce| mxl| wll| plf| fjp| lca| fsx| uvs| ptm| wuv| mxz| koh| idx| dvc| gyw| tff| snp| ufl| mty| rdu| cnb| fks| gyh| ldm| hoj| juw| mhj| vjy| isu| axz| gtx| hnb| eae| vjo| llk| are| kut| czr| fsx| dpl|