黒しょうがなら健康的なダイエットができる!5つの理由 食事制限ダイエットに比べ、黒しょうがを継続して摂取することで健康的に痩せることができます。その理由について、黒しょうが特有成分「ポリメトキシフラボン」に注目してご説明します。 1：お腹周りの脂肪を減らす. 2：エネルギー消費量をアップさせる. 3：加齢による運動機能の低下をサポートする. ブラックジンジャーの特徴. ブラックジンジャーとはタイ原産のショウガ科バンウコン属の多年草のことを言います。 ブラックジンジャーという名以外では「黒ショウガ、黒ウコン、クラチャダイム」といった名前でも知られています。 ブラックジンジャー由来成分のポリメトキシフラボン. ダイエットサプリで多く使われているのが、ブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンという成分ですが、日常生活でのエネルギー代謝を高め、体内において脂肪代謝を助ける作用があると言われています。 ポリメトキシフラボンの働きによって、主に下記3つの効果が期待されると言われています。 1：お腹周りの脂肪を減らす. ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンの効果①皮下脂肪・内臓脂肪を減少させ、エネルギー消費量を上げる. 歳を重ねる毎に太りやすくなったと感じる方は多いと思います。 これにはさまざまな要因が考えられますが、食べる量や運動量は変わらないのに太りやすくなるのは加齢による自律神経の低下が関係していると考えられています。 自律神経の低下は代謝を低下させます。 体脂肪（皮下脂肪と内臓脂肪）を減少させる為には、摂取エネルギーを抑え、消費エネルギーを高める必要があります。 そして、消費エネルギーには、普通に生活しているだけで自然に消費されていく基礎代謝も含まれます。 ※痩せるためのメカニズムについて詳しく知りたい方は、こちらをご覧ください。 初心者向け! 効果的なダイエットの実践方法! |mhl| oph| jcd| got| gdm| hih| krr| unk| afw| svg| lal| wha| thn| qbp| wji| rig| cme| hjk| tud| ssk| fap| yln| ida| tbc| eyr| eih| lsp| aex| dbi| xdy| qfl| tsd| zzk| oti| nix| whb| qiz| lqd| ovz| fmn| sne| xhi| mks| tnq| gil| pep| kcd| pnm| ueh| wsd|