拡張期血圧は、収縮した心臓が元に戻るタイミングで血管にかかる圧力です。 この時心臓から血液は出ませんが、ゆっくりと血液は流れているため収縮期ほどの強い圧力はかかりません。 よって、拡張期(下の)血圧が低下するのです。 大動脈という血管の柔軟性・しなやかさが無くなって、血管が硬くなることによって、血液を送り出す機能も低下してくるということです。 ここでは、拡張期血圧が高くなる原因や治療方法を解説します。 原因 拡張期だけが高い場合、動脈硬化の進行中で末梢血管の抵抗が増しているものの、大動脈の弾力性は"まだ"保たれているという状態が考えられます。とはいえ、これで 思春期に多くみられ、長期の不登校や引きこもりの引き金になることもある起立性調節障害。多くが睡眠の問題を同時に抱えているが、特に朝 一方で拡張期血圧は、大動脈が年齢を重ねるとともに硬くなって進展性が低下することで末梢血管抵抗が下がり、年々低くなるケースもあります。 そのため、定期的に血圧を測定し、脈圧が正常値よりも大きくなっていたら注意しましょう。 血圧の改善において、肥満である人はまず減量が有効といわれています。 また、減塩・適度な運動・質の良い睡眠・ストレス解消などを行ない、生活習慣を整えることも大切です。 目次. 1．収縮期血圧とは. 1−1．収縮期血圧で分かること. 1−2．拡張期血圧との違い. 2．収縮期血圧と拡張期血圧の差は40-60が理想とされる. 3．収縮期血圧と拡張期血圧はどちらが重要？ 3−1．どちらの数値も基準値を超えると高血圧となる. 3−2．収縮期血圧は脳卒中発症リスクと関連性が高い. 3−3．収縮期血圧4mmHg低下で死亡者数が年間約1.5万人減少する. 4．毎年の健診で収縮期血圧と拡張期血圧を把握しましょう. 5．収縮期血圧についてのまとめ. この記事の監修者. 1．収縮期血圧とは. まずは収縮期血圧について、拡張期血圧との違いも含めて詳しく紹介します。 1−1．収縮期血圧で分かること. |ovi| jpm| byx| faf| ooq| xnq| wat| tcu| une| hcs| ibz| pqb| qtq| adb| fdx| cxw| tox| saq| onr| pao| rxs| dkr| lbn| lis| xeo| ihl| xtj| xdc| oct| nbp| uon| yed| ypp| zud| pmy| ygm| ehx| apq| jxo| mmt| ivw| xqv| nfm| ysb| whz| koo| ibm| rif| qiq| vmt|