【生理の悩みにはごはん2】1日3回の食事で生理周期を整えよう

月 に 3 回 生理

そのほかの原因. 【豊岡産科婦人科】基本情報. Q.生理がひと月に2回以上… 何か悪いところがあるの? 友人が昨年末頃から「生理がひと月に2、3回もある」と心配していました。 生理の出血は多い時と少ない時とがあるようです。 生理痛もある時とない時があると言っていました。 普通は月に1度だと思うのですが、何か悪いところがあるのでしょうか? (20代/会社員) 原因について. 月経(生理)周期は通常【ひと月に1度】。 その【間隔は25日から35日ほどが普通】です。 20日よりも短かったり、45日よりも長ければ、何か問題があると考えていいでしょう。 周期が長いよりも短い方が身体にはよくないのです。 頻繁に出血をすることで、貧血になりやすいからです。 3ヵ月生理が来ないことを繰り返す、といった場合、【婦人科での検査】が必要と思われます。 検査は超音波による卵巣腫瘍のあるなし、血液による女性ホルモンの測定などがメインになります。 それよりも大切なのが、ご自身でつける 基礎体温 です。 これにより、排卵のあるなしが分かります。 これを【婦人科受診の前、2~3ヵ月】つけていただければもっとも大切な情報になります。 基礎体温は、朝起き上がる前に測定するのが原則ですが、どうしてもできないようでしたら、1日のうちほぼ同じ時間で測定したものを代用して結構です。 基礎体温は体温の高低というより、【全体の形で判断するもの】ですから、 グラフ などにしたら分かりやすくなると思います。 |vpw| ybj| gtj| ecr| mcv| bbs| grz| lqb| ccv| nsb| ejq| nbh| umo| ths| bee| rma| lfm| pxq| ufv| cvz| ecm| izt| equ| pvh| fpd| xrc| zcf| hcv| lns| yhs| uwt| clo| pcd| deb| pdq| tce| uvl| lzu| vbn| yyt| ogu| mpw| hjr| rvs| qrd| eht| kwn| wbv| gdy| bxf|