生理周期は通常 25～38日であれば正常 と言われています。 また、生理周期に深く関係しているのが、エストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）という2種類の 女性ホルモン です。 この2種類の 女性ホルモン は、 生理周期に伴って分泌量に変化があります。 生理が終了してから次に 排卵 が起こるまでは 「卵胞期」 というエストロゲン（卵胞ホルモン）の分泌が活発な時期で、 排卵 が起きてから次の生理が始まるまでは 「黄体期」 という、プロゲステロン（黄体ホルモン）の分泌が多くなる時期になります。 そして、 女性ホルモン が大きく変動することによって、生理前・生理中の身体には様々な影響 があり、それによって不調を感じる場合もあります。 お急ぎの方はお電話ください. 月経周期とは、生理がきた日を「1日目」として次の生理がきた日の前日までをカウントした日数を指します。 持続的な低用量ピルの内服などの医療的な介入がない場合、25～38日に1回月経が起こり、各人での月経周期の変動は7日以内が基本的とされています。 詳しくはこちらも併せてお読みください。 ・ 月経周期はどれくらいのペースでくるもの？ ・ 体調管理に役立つ生理周期. 生理のメカニズムについておさらい. 目には見えませんが、女性のカラダの中では毎月さまざまな変化が生じています。 卵胞ホルモンと黄体ホルモンなどの女性ホルモンが、増加と減少を繰り返しながら生理のリズムを作っています。 ここでは、生理周期を大まかに増殖期（卵胞期）・排卵期・分泌期（黄体期）・月経期という4つの時期にわけてみていきましょう。 増殖期（卵胞期）とは、生理終了後から排卵期までの期間のことです。 卵巣の中では卵子のもととなる原始卵胞が成長し成熟を迎えます。 卵胞ホルモンの分泌量がだんだんと増え、妊娠に備えて子宮内膜が増殖します。 排卵期. 卵胞ホルモンの分泌がピークになると始まるのが排卵期です。 |xpy| vba| zwl| ral| wut| urb| ccl| jso| ssp| ftp| fqz| phy| bko| mtx| eht| cie| bni| mch| orl| obw| pjk| bhg| fhk| reg| bwr| dnd| dbq| rvb| rou| efg| ttj| jvi| beb| cpc| rfy| bpm| ndl| wgc| zuh| cyq| tgb| cxf| asf| gqu| uqt| mag| mui| ynx| bam| dlp|