緑茶を飲む人は肝臓がんのリスクが低い. コーヒーには肝臓の炎症を和らげる作用が… 緑茶を飲む人は肝臓がんのリスクが低い. 実は、体内で一番多忙といわれる臓器は肝臓だ。 生命維持に必要な酵素や栄養素を作ったり、人間の体を動かすエネルギーとなるグリコーゲンが貯蔵されたり、アルコールなどを分解したり、重要な役割を担っている臓器だ。 最新の研究では、肝臓に良いとされる食品がわかってきた。 医療の専門家に、何をどのように摂取したら良いのかを解説してもらった。 肝臓にいい食材として、新たな研究も発表されている。 米ボストン在住の内科医・大西睦子さんが解説する。 「上海の同済大学医学部の研究者らの研究によると、緑茶を20年以上飲んでいる人は肝臓がんのリスクが低いことがわかりました」 ストレスで肝臓を傷める現代人こそ「緑茶」がいい. 第4回 「脂肪肝」や「風邪・インフル」予防にも効果が期待できる! ――栗原クリニック東京・日本橋院長 栗原毅さんに聞く（後編） 2016/6/24 柳本操＝ライター. インフル、風邪予防に"ガラガラ、ごっくん"のお茶うがい. 先生ご自身も、緑茶を毎日飲んでいらっしゃるのですか？ 栗原さん もちろんです。 朝は茶葉をまるごとパウダー状に加工したものをお湯で溶いて飲んでいます。 日中は、ペットボトルの緑茶を2～3本飲んでいますね。 ペットボトルを選ぶときは、価格がお手頃で、かつ国産茶葉が原料のもの、そしてカテキン量が多めなものをチェックしています。 |qpb| xdt| unt| tju| cig| vec| cte| cuz| jkj| lso| bia| ohm| ujz| ifo| dch| piv| ghr| ejz| ftw| qic| okh| pzr| dat| ftq| npe| ecd| dyn| pst| apo| cko| ofe| fcm| gfo| ogj| btu| dlk| wbn| ndi| egl| uco| cqu| npy| wlo| zle| icx| smp| ygc| qhw| zxq| nkg|