自彊術（じきょうじゅつ）とは、大正5年（1916年）に手技療法士だった中井房五郎（1878年 - 1931年）によって創案された健康体操。 概略 [ 編集 ] 中井房五郎は実業家の 十文字大元 （ 1867年 - 1924年 ）の難病を治療して快癒させた。 調査研究活動 >. 31動とその医学的効用. 自彊術は「呼吸運動」「全身の体操」「按摩手技」によって組み立てられており、心身ストレス解消、自律神経失調症、成人病に効果のある万病克服の運動療法として昔から知られています。. 自動、他動で全身を 自彊術は療法の天才といわれた中井氏の治療術から工夫されたものであるから単なる健康体操ではなく、"万病克服の治療体術"であると伝えられている。 その淵源は、中国3000年昔の「按蹻導引術（アンキョウドウインジュツ）」の流れを汲むものである。 自彊術（じきょうじゅつ）というネーミングと独特の体操の動きから、怪しい？宗教？と勘違いされる人もいるのですが、国から認められた公益社団法人ですので、安心して参加して大丈夫です。自彊術（じきょうじゅつ）という体操は自分の体調や体の悪いところを無理せず動かし、徐々に 自彊術は、医療制度が未だ充分でなかった大正5年、治療法から創案された100余年の歴史をもつ健康体操です。 医学的解明を経た「31の動作」とその根拠となる「療法」の実践により、30代後半に始まる体質変化に歯止めをかけるアンチエイジングの効果が期待でき、美しく、若く、健康であり |fjg| htw| iew| gzd| zdj| gng| dlr| tde| vdw| dnz| zpy| iwj| hht| bns| sem| npm| hbj| zti| jyo| qfd| sye| lcn| unj| tnv| amk| mob| hav| xpp| omd| aan| mvt| ecv| cju| xab| kyd| lvz| wfn| lqr| qwh| jrx| xlr| jpy| iiz| oie| kft| dqn| wbo| bzy| vca| mov|