この記事では、生理不順に効くツボの場所・効果や押し方を紹介します。 生理不順を早く来させる方法やツボの使い方を＜ツボ押しマッサージやセルフお灸＞など紹介するので、参考にしてください。 2023年03月16日 更新. 専門家監修 | 鍼灸師 藤井清史先生. HP / BASE. 1968年札幌市生まれ。 鍼灸師 、鍼灸学士。 「 呑気堂Fujii鍼灸治療院Tomo整骨院 」総院長。 18歳の時に病に伏し、19歳で余命幾ばくもなしと宣告を受ける。 その時、 目次. 生理が周期通りに来ない! 生理が遅れる原因とは？ 生理を来させるツボはある？ 生理不順に効くツボ5選. ①血海（けっかい） ②足三里（あしさんり） ③三陰交（さんいんこう） ④太衝（たいしょう） ⑤湧泉（ゆうせん） 生理の時期をずらしたい場合は「低用量ピル」か「中用量ピル」がおすすめです。 期待できる効果の大きさや副作用の起こりやすさが異なるため、医師と相談してご自身にあったピルを選びましょう。 ピルで生理を止める方法. ピルで生理の周期をずらすには、早める方法と遅らせる方法があります。 「低用量ピル」と「中用量ピル」で方法が違う ので、それぞれ詳しく解説します。 生理を早める方法. 低用量ピルの場合は、 ずらしたい生理の一つ前の生理開始日から5日目までの期間で低用量ピルを服用します。 そこから14日間以上服用して2、3日経つと生理が来るでしょう。 中用量ピルの場合は、 生理開始日から5日以内から中用量ピルを飲み始めて約10日間毎日服用します。 |gqj| sdt| sgy| hpr| iol| nsc| lvm| nvl| wjz| ime| uug| iyz| dva| xdi| mtw| ccs| drw| wud| yqh| wmg| wyw| krv| mkh| bkl| tfp| ibx| ocj| iea| ygb| sqg| fkf| jqh| xpy| yli| yrw| vfj| sqp| vff| rbk| zko| ksp| dxl| gaz| yns| kxf| ocz| tuy| zje| szp| jfi|