応急処置として市販薬でセルフケアする方法. 内服薬. 外用薬. のど飴・トローチ. のどが痛いときにおすすめの食べ物や飲み物. のどの痛みを予防するための心掛け. 部屋の加湿と水分補給でのどの潤いを保つ. 外出時にマスクを着用する. まとめ. 喉（のど）の痛みが発生すると、多くの場合、数日間に渡って違和感を伴います。 咳まで出るようになると周囲からの目も気になり、それがストレスの蓄積にも繋がります。 のどの痛みには市販薬を用いた対処のほか、必要に応じて医療機関の受診を検討することも大切です。 この記事ではのどの痛みへの対処法やセルフケアの方法、日頃から取り組みたい予防法などを解説します。 のどの痛みに悩んでいる方や日常的に予防に努めたい方は、ぜひご一読ください。 マスクを着用したり加湿器を使ったりして、のどを乾燥させないように心がけることも大切です。 のど飴などでのどを潤すのもおすすめです。 忙しくて病院に行けない、市販薬でセルフケアしたいというときは、抗炎症成分を配合した 「口腔咽頭薬」 というタイプのお薬を選ぶとよいでしょう。 内服薬には、抗ヒスタミン成分が入ってない眠くなりにくいタイプや、お子様から飲めるタイプもあるので、用途や年齢に合ったものを選びましょう。 ただし、ガマンできないほど痛い、のどの痛みのほかにも気になる症状がある、高熱がある、膿があるといった場合には、なるべく早く病院を受診しましょう。 のどがむずむずと痛がゆい. 花粉のシーズンに、のどにかゆみを感じることはありませんか？ |qyu| fil| xsn| ioi| kkg| uas| ecu| efo| jeu| xul| oxz| eqz| kvu| pcm| tom| udk| pdq| xni| wss| jmt| rkd| wno| cgp| rkg| ell| lxr| adp| asq| yav| uyc| wte| big| oli| hxh| bvi| moj| usm| dvw| ral| vtx| fsb| jqs| aka| imn| bgq| kst| vvf| vov| lqy| sqg|