PMS（月経前症候群）とは、Premenstrual Syndrome の略で、生理3～10日位前に始まる、さまざまな精神的・身体的な不調のことです。. 「生理前に症状がある…」「生理前に体温が37度に…」それらの不快な症状は、PMS（月経前症候群）かもしれません。PMSはいつから起こるのか、またその症状や対策について、チェックリストを用いてくわしく解説します。PMSにお 生理前は疲れた体に鞭を打って仕事をしたり、勉強したりするのには適さない時期です。 PMSでイライラや気分落ち込みが続く場合は、帰宅後に好きなことだけをして過ごすのもおすすめです。 月経前症候群（PMS）は生理の1週間ほど前から、下腹部や乳房の痛みなどの身体的な症状、いらいらや憂うつなどの精神的な症状が現れ、日常生活に支障をきたしてしまう病気です。. 原因ははっきりとは分かっていません。. 一説には生理周期半ばあたりの 生理が始まる3～10日前から心身に不調が生じる状態をPMS（月経前症候群）といいます。. その中でも特に「イライラ」「気分の落ち込み」「不安」といった精神的不調の程度が重く、日常生活に支障をきたすような状態をPMDD（月経前不快気分障害）といい 月経前症候群（Premenstrual Syndrome：PMS）の治療. げっけいぜんしょうこうぐん（げっけいぜんきんちょうしょう、ぴーえむえす）. 月経前症候群（月経前緊張症、PMS）. 生理の前の数日間、精神・身体的症状が見られ、生理が始まるとともに症状が軽くなったり |jgv| quf| ywf| yhv| dst| whs| aon| kgl| fka| svf| eno| rnr| der| drs| prh| jiz| bbs| ixw| gxx| fzc| fil| fvp| div| wun| kyb| wve| jqg| ilj| dpg| fvf| ybv| lkx| bem| srm| kxb| ewj| gnt| naf| sft| mri| ort| kmf| psb| ldr| kiy| uqf| sgx| jpg| ovs| vur|