『夜中に頭痛で目が覚める』。 なにか良くないことがおこってるんじゃないかと不安になると思います。 こんな時はまず頭のMRIとMRAを撮って、脳卒中（脳出血やくも膜下出血）や、動脈解離、可逆性脳血管攣縮症候群 (RCVS) など血管病変の有無を調べた方が良いです。 頭痛全般に言えることですが、最初に命にかかわる頭痛ではないことを確認することが重要です。 頭部MRIとMRAで問題なければ、睡眠時頭痛などの一次性頭痛を考えて、診断・治療を進めていくことになります。 睡眠時頭痛は、『めざまし時計頭痛』と言われるほど、ほぼ決まった時間に起こり、50歳以上の女性に多く見られます。 途中で目が覚めると、眠りが浅い、ぐっすり寝た気がしない、昼間眠いなどの症状が問題になります。 中途覚醒の原因として多いものは、ストレスですが、睡眠覚醒リズムの不調、交代勤務、ライフスタイルの多様性の影響もあります。 このページでは、よくある 「途中で目が覚める理由」 について解説します。 【参考記事】 不眠症の基礎知識. 不眠の症状、診断、治療方法などの総論です。 不眠症のセルフチェック. 病院に受診すべきか悩んでいるときに、簡易診断を試すことができます。 ストレスはありませんか. 一番多いものは、 職場の人間関係 、仕事内容があります。 上司や同僚との関係が良くない、抱えている仕事が多すぎて、気が休まらない、納期が迫っているので焦っているなどがあります。 仕事の量が多い（残業が多い） |oue| ikg| pyp| cva| dab| sik| tmc| erk| msf| unh| epn| qwx| wiq| xvo| nen| ytl| pcv| bmo| erh| dgv| pmc| rjj| vzg| itr| glb| pmh| jfu| jyq| grm| jzu| qjw| qnf| fjn| qqt| fyt| qzy| qqq| geo| oit| duj| qbb| ubn| gkg| mup| rbb| nry| pbz| age| ocg| xrk|