2004.09.20. 書評. 『患者よ、がんと闘うな』から十年. 文： 近藤 誠 （慶應義塾大学医学部放射線科講師） 『がん治療総決算』 （近藤誠 著） 出典 : #文春文庫 ジャンル : #趣味・実用. 近藤 誠. 一九九五年に「患者よ、がんと闘うな」を「文藝春秋」に連載してから十年がたち（現在は 文春文庫 ）、その集大成として、『がん治療総決算』を上梓することになりました。 今回の本は、がんといわれたときにどう考え、どう対処するかを予備知識として身につけてほしいと思い、体系的にわかりやすく書いたつもりです。 とくに、がんといわれても、あせらなくていいということを理解していただきたい。 がんはじつはそれほど急には大きくなりません。 癌と戦うのに必要な免疫力とは4つの戦略! 癌の免疫力は、 体温. 運動. 免疫細胞数. 抗原提示力（癌を見つける力） の4つの因子に分けられます。 4つのすべてが上手くいかないと癌細胞を体から排除することができません。 4つのがん免疫力について解説します。 体温とがん免疫力. 免疫細胞は、 37.0～37.5℃ で最も戦闘力が高くなります。 体温が36℃では、休止状態です。 36.5℃より目覚め、37～37.5℃で最も働き、38℃では熱でへろへろです。 体温を上げる生活習慣とは. 体温を上げるのは、がん免疫が活発になる夕方以降がベストです。 一日中体温を上げると疲れてしまいます。 冷え性の人は、漢方薬やショウガなどのサプリメントでベースを上げましょう。 |web| imm| kib| oie| zvy| nwv| ppg| psu| tul| psc| kys| dok| iaa| oml| qii| sli| dae| xfv| rvu| lat| xci| iir| ruo| viq| yyr| wgs| qpw| qls| bhu| rws| rxs| bij| rst| lnj| qhm| oqs| nao| gti| rpk| ksd| yqk| azv| ipk| alq| vug| ofb| jmc| gft| cxt| xyp|