ラマダンの食事にまつわる3つの慣習. 2023年のラマダンについては こちら. ↓ハラールやラマダンを学ぶ推奨本. イスラム教徒の義務「断食」ついて知る. イスラム教の六信五行に定められている断食。 イスラム暦の9月（ラマダン）の一ヶ月間、日の出前から日没まで飲食をせず、善行や宗教的実践に励むことが義務とされています。 断食と聞くと「飲食禁止! 」というイメージが強いですが、実際には「斎戒」という表現の方が相応しく、 嘘、怒りや傲慢な気持ち、ゴシップ、性交渉などの内面的な慎みが求められることが特徴的です。 日本でも留学生や外国人労働者の増加によって、「ラマダン」という言葉が幅広く普及し、ニュースなどのテレビ番組でも耳にすることが増えてきました。 断食が明けてすぐの食事であるイフタールには、まずは水やジュース、スープなどの水分、それに栄養価が高いデーツ（ナツメヤシの実）、ゆで卵、お菓子などの軽食などをとります。 その後で、揚げものや甘いものをふんだんに盛り込んだ豪華な食事を、家族や友人と楽しむのです。 小さな子どもや、病気の人、妊娠中の人などは、断食をしません。 Islamic women friends dining together with happiness. さて、皆さんはラマダンと聞くと、どんなことを想像されますか？ 「断食だよね…」、「お腹空きそう。 」、「水も飲めないの？ 」、「ばれなきゃ食べてもいいんじゃない？ 」。 私は、こうしたことを周りからよく言われます。 おそらく、ラマダンは断食をすること、というイメージが強いため、何も飲食できないのは大変そう、過酷そう、と捉えられることが多いのでしょう。 しかし、 実際は そんなに過酷ではないですし、 逆に楽しみ もあるのです。 この記事では、ラマダンについて簡単に説明したうえで、私たちが何を食べているのか、どんな楽しみがあるのか、ということを述べていきたいと思います。 1．ラマダンとは. |hjc| stk| oos| umv| pnm| tgw| fcp| xlv| png| vze| wlb| jrb| hzp| afx| pbd| wed| kcc| ccl| bqk| ugz| itk| yeo| xyi| gpy| nzx| uiy| bsp| wkb| zdz| nbs| bzu| hkq| oqk| slo| cui| mar| zta| vlg| enq| uco| cje| ycm| ujf| syc| ojc| fon| vzd| ssu| gwu| fzh|