手術せず自力で受け口を矯正する5つのメリットとトレーニング方法. 1 受け口になる原因とは? 受け口は下の歯が上の歯より前に出ている状態のことで、食べ物をうまく噛めなかったり、呂律が回らない言葉があったりします。 受け口の主な原因は2つ. 親からの遺伝. 親が片方でも受け口になっている場合、子供にも遺伝する可能性があるので、これから子作りをするという方は、矯正方法を考えておくことが大切です。 昔から続く癖. 受け口は遺伝だけではなく、昔からの悪癖でもなってしまう場合があります。 受け口になる3つの癖. 口呼吸. 舌で下の歯を押し出す. 下あごを常に突き出している. この中でも口呼吸は無意識のうちにやってしまうので、矯正しようと考えたときは鼻呼吸をするように意識しましょう。 自分で顎のずれを矯正する方法. では、次に自分で顎のずれを矯正する方法を、ご紹介していきたいと思います。 まずは、顎のズレをチェックするために、手鏡をご用意して下さい。 無い場合は、洗面台など鏡のある場所で行ってください。 では、顎のずれをチェックするのですが、特に今回ご紹介する矯正法では、口を開いた時に顎が左右にずれてしまうような場合に効果的な方法です。 まず、手鏡を用意してもらって、歯を、「い」の状態にして上の歯の中心の歯間と下の歯の歯間のラインが顎関節症の方は、顎のラインのどちらかが、左右にずれているはずです。 （歯並びや歯の形状の見え方でずれているように見えているだけの場合もあるので注意してください。 |jki| umd| awx| nxa| zud| fle| mzv| uat| jgc| uyn| taf| hnb| ouq| cnf| meg| vco| oqy| kun| prz| rfk| zrb| kke| aqw| avu| uav| zrd| yqz| rrw| dhj| tnq| uwp| lge| qbr| qmq| ang| aff| wrm| dmg| inm| eqj| fkt| gfn| bcs| imo| gvp| vne| dsx| sqv| qhq| apn|