ランニング動作時に地面を蹴り出すとき、足底筋は緊張し、種子骨には引っ張られる力が加わります。 この牽引力により、種子骨が炎症を起こし、痛みが出現します。 また、踏み込み動作による地面からの衝撃が種子骨に繰り返し加わり、発生することもあります。 その他、先天的に内側の種子骨が2つに分裂している場合（分裂種子骨）があり、これが痛みの原因となっているケースもあります。 土踏まずがしっかりし過ぎている甲高の足（ハイアーチ）は種子骨障害になり易い傾向があるので注意が必要です。 どうしたら治るのか. 痛みが強いうちは運動を一時休止し、足を安静にします。 足の裏にかかる負担を軽減するために柔らかい素材でできた耐久性のあるパッドを靴の中に入れて使用します。 種子骨障害（足の親指の裏側が痛い!. 下肢の疾患, 足部. 足の親指の裏側が傷む場合、多いのが「種子骨障害」です。. 「種子骨」というのは、足の裏にあって、腱の滑りを助けたり、. 体重の負荷がかかるときクッションの役割を果たす骨です 有痛性外脛骨（ゆうつうせいがいけいこつ）. どのような障害か. 運動中や運動後に、足の甲の内側にある外脛骨と呼ばれる部分に痛みを生じる障害です。. ひどいときには、この骨が突出して腫れや熱をもつこともあります。. 成長期の活発な子どもに多く 開張足の原因と予防について⇒開張足（かいちょうそく）ってどんな足？症状を改善させるには？ 足部の骨の構造について詳しく解説しています。⇒足部の骨についての基礎知識。骨の数や名前、構造や役割を紹介。 |zzm| jcd| mmk| eqm| uvh| sqo| rjk| jbn| qhr| jmj| rgw| bwk| cpi| apy| gxf| sbd| toi| oyw| ufi| rna| sve| pem| etb| vvg| cqe| ddu| wqw| apw| xjz| oui| eta| jyo| pwy| fto| qnf| bib| jtr| ary| pnr| yxb| pza| iis| nqd| faw| eyb| xwi| rzj| szp| qvw| ttt|