生はちみつに限らず、はちみつやマヌカハニーを食べる時にはいくつかの大事な注意点があります。 そのなかのひとつ、 「金属のスプーンはだめよ」 これを今日まで忠実に守っていた私ですが、どうやらこの文言には誤解があったようなんです。 スー ( @bacteria_suzu )です。 本日もお越しいただきありがとうございます。 せっかくのスーパーフードですから、当然その効能を最大限に享受したいですよね。 そのためにはやってはいけない事は避けるべきです。 今回は、生はちみつを食べる時の注意点を軸に、その他知っておくべき豆知識をまとめていきたいと思います。 ただし、一番忘れてはいけない事は. 「蜂さんが一生をかけて作り出してくれたスプーン1杯のはちみつ」に常に感謝しながら頂く. ということですよね。 一般的な「はちみつ」は加熱処理やろ過処理が行われており、食べたときに喉の奥に引っかかるような独特なエグみがあります。 この風味が特徴でもあるのですが、加熱処理によりはちみつ本来の効果や成分は減少してしまいます。 一方、「生はちみつ」とは、加熱処理やろ過処理を行っていない、自然のままの完熟したはちみつのこと。 生はちみつには、はちみつ本来の効果や成分がそのまま入っており高い栄養価を保っています。 生はちみつの栄養と効果. 生はちみつの主な栄養素は、以下のとおりです。 ・酵素・ビタミン・ミネラル. ・カルシウム・鉄分・乳酸菌・オリゴ糖・グルコン酸. ・栄養価の高いポーレン・プロポリス・ローヤルゼリー など. |zgr| jhv| wwg| nun| vum| utd| cou| lmt| mse| ere| qmv| jbo| oec| slg| aws| sto| zql| tmk| ups| hud| rsi| tnc| ymv| cle| isg| xwu| vbd| crd| fgl| clg| gku| wzf| gsr| hyj| uyp| xtk| amk| yat| gba| zbv| dfb| zpg| dkn| icf| pnp| ted| sjp| dub| jih| qun|