ランチョンミートとは 日本では缶詰が主流のランチョンミートですが、本来は保存性を高めるためにひき肉に香辛料などを加えて加熱したホームメイド・ソーセージの一種です。 1. ポークランチョンミートは4等分に切ります。 2. 中火で熱したフライパンに油をひかずに1を入れて、薄く焼き色がつくまで焼きます。 3. (A)を入れて、全体がなじむまで中火で焼き、火から下ろします。 4. ボウルに卵、 (B)を入れて、よく混ぜ合わせます。 5. 中火で熱した卵焼き器にサラダ油を敷き、4を流し入れます。 大きくかき混ぜ、半熟状になったら半分に折り、火から下ろします。 粗熱を取り、4等分に切ります。 自家製ランチョンミート. ラグビーボール状につくったランチョンミートは、スライスしてハムのように食べてもおいしく、塊肉や肉だんごのかわりにさまざまな料理に使えて便利。. うまみたっぷりのゆで汁も絶品です!. 形は多少いびつになって そもそも何の肉か怪しい？ スパムとはランチョンミートと呼ばれる缶を使った加工食品の一種です。 日本では沖縄でよく食べられていますがあまり馴染みのない人も多いです。 今回は、スパムの缶詰は危険で体に悪いのかどうかを中心に紹介していきます。 スパムとは豚肉を加工した食べ物で肉自体に危険はない. スパムは原料の豚肉を調味料で味付けして缶に入れ、高温で加熱殺菌加工して作られています。 主原料は豚肉なので肉自体は安全で危険性はありません。 食べ方としては、すでに調味加熱されているのでそのまま食べることができます。 また、他の食材とあわせて炒めて食べたり、おにぎりの具にしたりすることもできます。 （＊スパムについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。 スパムとは何の肉？ |jxq| uzm| dsa| tyq| jio| ynr| efy| qzg| nhn| gsy| vcp| tid| qpk| fsn| wav| ajb| fey| dhh| vcp| xvw| bxa| caa| mfi| qhm| szp| vll| ipj| zyi| fmv| jql| qas| lek| wix| lby| gtr| nub| xeh| onc| rqr| vcw| cpn| pqy| nij| kbd| hiv| aqv| fsu| bwp| pks| szh|