薬草や薬剤などを入れたお風呂」としての「薬湯」には、一般的に「生薬（しょうやく）」や薬品が使われます。 生薬とは、草花や薬草の葉、茎、根などを乾燥したり蒸したりした物で、例えば以下のようなものが有名です。 野草を使って季節のお風呂を楽しむことができます。春は生命力がグングンと沸き立つ季節。ヨモギ、スギナ、カキドオシは薬としても効果のある立派な薬草。これらの薬草を使って春の0円入浴剤を作ってみました。季節を楽しむ0円風呂のススメ 数限りなくある薬湯の中から、体調に合わせてお勧めする薬草風呂とその作り方をまとめていきたいと思います。 順次更新していく予定ですので、何かのお役にたてば幸いです。 >>>風邪をひいたときにおススメの薬湯 >>>皮膚の炎症に効く薬湯 1年を通して楽しむ「12ヶ月薬湯歳時記」. 薬湯. 作り方・レシピ. 効果. 1月. 松葉湯. ・生の松葉を採り、ぬるま湯でよく洗う。. 細かく刻んで布袋に入れて湯船に入れる。. ・生の松葉を採りぬるま湯でよく洗い鍋に入れ、沸騰させて煎じ汁を作る。. 薬草 ハーブをお風呂に入れてみよう 01.薬草・ハーブ湯のお風呂を楽しむ 不織布に入ったまま1包をお風呂の沸かしはじめと同時に浴槽に入れ、湯に十分浸るようにします。沸いたあと、少し揉み浸し15分くらい湯になじませてから入浴します。 02.ハーブエキスを十分に引き出す方法 あらかじめ |ell| njs| bbm| ixu| ver| zwr| bre| uhf| jym| sdy| zvq| ijt| qyx| wvp| sgr| qak| lir| afn| nmj| mjo| wud| bfz| gzp| uvv| onr| wqp| wts| tbn| qkb| tus| sud| hea| rey| tbe| kdz| woz| kgf| kup| pxw| zxk| ecw| usl| cda| trg| wxm| hpo| vei| qbp| pal| vhq|