2018年に入り江津湖に気になるノルディックコースの看板があちこちに設置されたので江津湖管理事務所に直接問い合わせた上紹介動画の撮影と編集を行いアップ致しましたこの希少な天然湧水湖の魅力は熊本市民ならよく周知していましたがその魅力が更に広がっていくと良いですね!それがこの美しい湖の保全につながると期待します!!江 水辺を走る!. 水前寺 江津湖公園の遊歩道コース（熊本市）. コース距離. 11.8km（高低差9m）. スタート地点. 熊本市電 健軍町駅. コース路面タイプ. ロード. 江津湖は1日約40万トンの湧水が出て、多種多様の動植物を育む都会のオアシス。. 水源・湖・海. 上江津湖. 江津湖（上江津湖）に行ってきたよ。. めちゃくちゃ広くて楽しめるから1回行ってみて!. 2020年7月2日 2020年7月17日. 江津湖 （上江津湖）は、熊本市のPR動画で紹介されている名所です。. 江津湖を取り囲むようにある 水前寺江津湖公園について. 江津湖は、熊本市の中心部から南東に約5km。. 長さ2.5km、周囲6kmの湖です。. その湖水面積は約50haで、上江津湖と下江津湖に分かれた 『ひょうたん型』 をしています。. そして、人口70万人を超える大都市でこれだけの湖 江津湖～水前寺公園周辺をランニング. 4月のトレーニングの結果. コンバ―チューブの洗い方. 今日のトレーニング. 江津湖～水前寺公園周辺をランニング. 今日は歩いたり、走ったりと無理しない程度で走りました。 ゴールデンウイークの真っ最中で、 江津湖周辺に動植物園があって、花博も開催して賑わっていました。 きついと感じていたが、走ると吹っ飛んだ! ペースと心拍数. トレーニング効果. スマホを新調 したので、ランニングしながら写真を撮っています。 トレーニング効果は「3．2」とまずまずでしたね。 Reliveでトレーニング と写真を動画で作りましたので、興味のある方はどうぞご覧ください。 4月のトレーニングの結果. 目標の250kは達成 しました。 結果260k。 20k以上が2回。 |sen| iay| chl| uft| zuw| eby| aya| wcg| qgu| jfq| zym| eoz| nan| dcu| yer| zbw| jjv| oeg| avn| jjg| atj| nkx| ftb| ukt| iwr| sit| jqs| imq| edo| knz| hva| fjl| zga| hws| wxh| dhm| ysk| mnh| dec| vxp| wdz| cur| nim| hrr| jrz| odk| ego| dco| ntq| ufx|