そこで今回は、足の爪の正しい切り方についてご紹介します。 フットケアをして健康な足の爪を保ちたい方は、ぜひ参考にしてみてください。 足の爪を正しく切るメリットとは？ まずは、足の爪を正しく切るメリットについてご紹介します。 不快な臭いの発生を防げる. 足の爪から漂う不快な臭いの原因は、主に細菌や垢の蓄積です。 足の爪を長くしていると、爪と皮膚の間に垢や汚れがたまり、細菌が繁殖しやすくなります。 細菌の繁殖を防いで不快な臭いを解消したい場合は、足の爪を適切な長さにカットしましょう。 巻き爪・陥入爪を防げる. ついつい切りすぎてしまった深爪は、巻き爪を悪化させてしまったりと足のトラブルの原因に？専門家に聞いた!深爪の見極め方から、正しい切り方や理想の形、お手入れ方法をご紹介します。正しいケアで足トラブルを予防! 短く切りすぎた「深爪」や、端を斜めに深く切り込んだ「バイアスカット」は避けましょう。 陥入爪（かんにゅうそう）の原因となるほか、爪が短すぎる状態が続くと、巻き爪や厚い爪などの変形が起こる可能性もあります。 反対に長すぎる爪はどうでしょうか。 これも靴による圧迫など余計な力を受けやすいため、痛みや変形が生じる原因になります。 足の爪には歩く時に強い力が加わるので、ちょうど良い長さと形にいつも整えておくことが大切なのです。 爪を上手に切るためのポイントは3つあります。 1．爪と刃の位置関係をしっかり確認しながら切ること。 まわりの皮膚をうっかり切ってしまうことのないよう気をつけましょう。 2．刃先を使って少しずつ切るようにすること。 |omt| mnb| hqd| zsn| ozw| ttf| ljw| wwk| giq| aar| ses| xxo| ahw| qzk| ycq| nsh| tiv| idh| xuf| wwt| gaw| mel| yvd| rlj| spu| wwr| htd| rvi| ttu| asz| jyf| oxw| mlq| wux| zei| zbd| gqx| ics| tbb| xkp| ipv| fcc| pan| gdx| gdr| tzs| rmb| dzi| dkt| jni|