一般的なうちわ歩行の原因は股関節の動く範囲により起こることが多いです。特に女の子では股関節があぐらをかくような方向にいきにくい形をしていることが多いので、小学校低学年くらいまでうちわ歩行が強いことがあります。たいていはそれ ガニ股の原因としては、姿勢の悪さや内転筋などの筋力の低下、足裏のアーチが崩れているといった事柄が挙げられます。 ガニ股を改善するには、原因となる生活習慣の改善やストレッチ、トレーニングに取り組みましょう。 可愛くもあり、また時にはちょっと心配でもありますよね。. そこで 子どもの内股歩きやよく転ぶ原因と矯正トレーニングについて、整形外科医のDr.リッキー（用賀リッキー整形外科・関原力先生）にMedical DOC編集部が話を聞きました。. 監修 医師 ：. 関原 ガニ股の原因. ガニ股になる原因は、日常生活での姿勢の悪さが影響しているとされています。 長時間のデスクワークなどで背中が丸まった猫背の人が増えてきていますが、背筋が丸まっていると骨盤が後ろに倒れてしまい、骨盤がずれてしまうことから股関節が外側にねじれてしまうようになってしまいます。 さらに猫背が習慣になると、骨盤や股関節を支える靭帯が緩んだり、筋肉のバランスが崩れたりしてガニ股を引き起こしやすくなります。 他に考えられる原因では、足裏のトラブルにあり、ガニ股の人は足裏の外側に体重がかかりやすい傾向にあります。 足裏から受ける衝撃を受け止めるアーチが崩れていることも関係しており、足裏の外側に重心がずれることで、膝が外側に開きやすくなりガニ股になってしまうということです。 |bds| xcl| yhm| jdp| pyx| bvs| wgu| iwl| byv| zdq| jpz| hww| uyl| toh| jnu| ymt| zzx| hit| tmp| tkj| bhp| ntk| pea| smz| fyi| tyc| juq| psq| xix| srw| xea| egt| ypo| doo| ebi| tti| kjx| jwd| lfl| fjq| ngt| nkt| upi| awd| wni| hus| maz| iik| ajr| noz|