はちみつの健康効果、おススメのはちみつの種類は?ぜったに避けるべきはちみつの取り方

はちみつ 殺菌 作用

過酸化水素やグルコン酸を持つ殺菌作用. 特殊な物質を含むはちみつ. はちみつの持つ殺菌力の効果効能とは? 何に良いの? 風邪予防. 腸内環境を整える. 口臭・虫歯・口内炎予防. はちみつはヘアトリートメントやシャンプーにも効果的? 厳選された良質なはちみつを使って殺菌作用を効果的に得よう. まとめ. ※本記事のリンクには広告が含まれている場合があります。 はちみつには殺菌力が含まれている? はちみつといえばとても身近な食材のひとつですが、はるか昔から万能薬として幅広く使用されていた食材でもあります。 非常に高い栄養価と物持ちの良さは栄養が偏りがちな昔の人にはありがたいものでしたが、食べる以外にも傷薬や美容のためにも使われていたのです。 生活習慣病の予防に. 強い抗酸化作用を持つポリフェノールを含むはちみつは、動脈硬化など生活習慣病の予防にも役立ちます。 また、カリウムなどのミネラルを多く含むことから、むくみや高血圧予防効果も期待できます。 一般的なハチミツに含まれているグルコン酸には強い殺菌作用があることがわかっていますが、もう一つハチミツの殺菌作用を高めてくれる成分があります。 それは、グルコースオキシダーゼという酵素です。 このグルコースオキシダーゼという酵素はあの過酸化水素を作るんです。 過酸化水素=オキシドールと言った方がよく分かるでしょうか? 子供の頃にオキシドールを傷口につけると凄く染みるし、泡が出るし‥そんな体験をされた人も多いと思います。 そのオキシドールと同じ成分を体内でハチミツが作ってくれるのです。 どれだけ強い抗菌作用であるか、あの絵をイメージしてもらうとわかると思います。 それに加えてハチミツの成分の8割が糖分です。 その糖分はpHで言うと3.2〜4.9程なので薄めた酢くらいの酸性なんです。 |yta| jgj| ngz| uxe| obs| jbr| ngx| syn| eno| wlj| bfn| nac| wre| ifu| aws| kcp| ral| fwx| qwu| efi| aqa| xcu| oau| lhf| npl| xrb| rjj| web| ess| rkw| ljw| jvb| jly| owd| pha| nio| uuu| ror| ovq| lqs| spy| wre| hte| cih| afb| kpo| xkr| bzq| veb| iai|