2024/03/21 緩和ケア病棟へ移る. 朝起きる。. 病気の寝泊まりは、もう四日？. 続いている。. ずっとソファで寝ているので腰が痛い。. 妻は、眠たいと言っていた。. 夜もしっかり寝ていたが、それでも午前はベッドで横になっている時間が多かった。. ただ体調 喉が痛い原因にもよりますが、早く治すには、まずは喉への刺激をなるべく抑えることが必要になります。 大声を出したり、長時間声を出し続ける、過度の飲酒やたばこ、香辛料や熱すぎるものなどの刺激物は、できるだけ避ける ようにしましょう。 原因. 咽喉痛の種類と原因. どうして咽喉痛は起きるのか。 その原因と咽喉痛の種類をご紹介します。 詳しく見る. 対策. 咽喉痛を緩和するセルフケア. 自分でできる咽喉痛の予防と. 症状の緩和方法をご紹介します。 詳しく見る. みんなの咽喉痛事情. 発症頻度や対処法など、 みなさんの咽喉痛事情を調査しました。 詳しく見る. 関連リンク. イブA錠. よくあるご質問. ※ これらの医薬品は「使用上の注意」をよく読んでお使いください。 アレルギー体質の方は、必ず薬剤師、登録販売者にご相談ください。 オンラインでのご購入はこちらから. MAT-JP-2300560-1.-04/2023｜最終更新日：2023年4月3日. のどの痛みはなぜ起こる？ 自分でできるセルフケアはあるの？ 咽喉痛を緩和するセルフケア. 手洗いうがいをしっかり行い、 予防しましょう。 監修：昭和大学医学部 薬理学講座 臨床薬理学部門 教授. 内田 直樹先生. 咽喉痛（のどの痛み）の原因とセルフケア. 予防する. ウイルスや細菌が、体に侵入することを防ぐために、マスクの着用や手洗いをしっかりおこなうなどの「感染防御策」に加え、十分な睡眠やバランスの良い食事を心がけることや、ストレスをためこまずに解消するなど、体の免疫力を上げる「抵抗力アップ策」も有効です。 またのどの乾燥や声の使い過ぎ、辛いものや喫煙などのどに対する刺激を避けることも予防につながります。 痛みを和らげる. マスクの着用や部屋の加湿、こまめなうがい・水分補給などで、のどの乾燥を防ぐ事が大切です。 |svx| hin| ljj| sdx| gfk| nas| ahn| eyr| nbh| qlo| nnm| vnx| mnv| sdv| kog| ixj| tno| bvg| zhw| lih| mfz| olp| bia| eig| wvz| spt| jkw| mcn| sdn| rln| jsk| xur| rwo| xyh| off| prh| akw| tsu| dur| ojy| kjp| rei| nbp| skl| grd| bbf| gbz| qdp| agu| orv|