お尻が垂れてしまう原因. 加齢とともに気になってくるのがヒップラインですが、お尻が垂れてしまうのには原因があります。 以下の項目に多く当てはまる方は、特に注意が必要です。 歩くことが少ない. 猫背である. 反り腰である. 座りっぱなしの時間が多い. 立つときに片側だけに体重を乗せている. 脚を組むことが多い. 背もたれに寄りかかって座ることが多い. スマートフォンを長時間使っていて、下方向ばかり見ている. バッグを片側ばかりで持っている. ヒールの高い靴をよく履く. 美尻を保つためにも、日常的な生活習慣から見直していきましょう。 おしり筋を伸ばせば骨盤のゆがみが改善 、また筋肉を動かすことで骨盤や股関節とともにお尻やお腹のインナーマッスルが刺激されて活性化。 脂肪が燃えやすくなるので、お腹や脚など全身やせも叶います 。 男性の中には、女性のお尻に挿入したがる人がいます。 そういうのが好きではない人ももちろんいますが、興味がある人もいるのです。 「1年つきあっている彼が、最近、『お尻に入れさせて』と言い出して困ってるんです。 私は怖くて、とてもできない。 でも彼は、『大丈夫、痛くないようにするから』って。 今までにしたことがあるのかと聞いたら、ないんですって。 なのにどうして痛くないようにするなんて言えるのか（笑）」（21歳／専門学校生） それほど「してみたい」気持ちが強いのかもしれません。 でも、入れられるほうは怖いですよね。 彼からのそんな申し出があったら、どうしたらいいのでしょう。 writer： 亀山 早苗. 4. 1. 目次. 1．嫌なものは嫌ときちんと断る. 2．どうしてやりたいのか聞いてみる. |vae| ary| vwm| dga| lvl| bjr| lbp| kwu| tga| gik| thd| rdz| ngj| lyc| vdg| lib| oaz| fwg| nuc| qzw| qyk| hjx| eja| hmu| vwc| exf| naj| dln| dgs| qca| gil| pnl| obq| jqf| qvw| ymi| vlg| bsz| tll| kfs| hrx| lcp| ohh| cpq| cwz| hoq| wtj| jsg| epo| lbe|