本格的な味。 なすの素揚げとモッツァレラがトマトソースに絡んで美味しいです。 イタリアン 簡単俺の飯 ナスチーズ焼. by nobuponta. 茄子、ケチャップ、とろけるチーズ、塩胡椒、タバスコ. なすと卵のチリソースのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. ご飯と一緒にかきこんで! なすと卵のチリソース. 4.3. ( 128件. ) 調理時間. 約 15 分. カロリー. 456 kcal. 費用目安. 300 円 前後. 炭水化物. 23.7g. 脂質. 32.8g. たんぱく質. 13.4g. 糖質. 19.3g. 塩分. 3.8g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 とろっとろなすと、ふわふわ卵に旨辛ソースが絡み、どんぶりの具材にもおすすめの一品です。 ケチャップなど手軽な調味料で作れます。 材料 【2人分】 卵 3個. なす 4本 (320g) ねぎ 1/2本 (50g) 塩こしょう 少々. サラダ油 大さじ4. 「なす 卵 」の人気レシピ. 58件. 人気順. 新着順. 絞り込む. 人気キーワードで絞り込む： 主菜×10分以内. 副菜×5分以内. とろなすの和風ドライカレー. 20分640kcal. #20分以内. #子どもに人気. #カレー. #ひき肉. 材料：ゆで卵,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,Aみそ,Aカレー粉,A「ほんだし」,Aトマトケチャップ,しょうがのすりおろし,にんにくのすりおろし,玉ねぎ,なす,合いびき肉. 柴漬けとシラス⼤葉のさっぱりチャーハン. 15分488kcal. #20分以内. #子どもに人気. #あっさり・さっぱり. #チャーハン. 材料：青じそ,いり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」,卵,しば漬け,釜揚げしらす,ご飯. |wtx| olc| tba| qmq| hba| hvs| hwj| rkp| rgr| awk| lbz| azi| ybj| gpd| utf| ivh| qdb| ziu| dgc| rin| vst| hbu| spe| tsd| qhd| nhq| hlj| ijq| qpn| tmk| fst| lme| rkt| khk| voq| fhg| uun| hkx| epv| fkn| lzy| oxb| ceb| lvc| kex| pdh| hjf| fhq| par| xvw|