4 まとめ 空手の帯制度とは 空手の帯制度には、柔道の帯制度が取り入れられています。 どの流派でも、基本的に白帯から始まり黒帯に至るのですが、黒帯に至るまでの級位と帯の色は流派によって違います。 黒帯は空手道の出発点と言われ、ようやく黒帯で空手道のスタート地点に着いたことになります。 帯は、空手家と空手道をともに歩む重要なものです。 まずは、空手の帯制度から解説します。 日本空手機構の帯制度 流派や会派を問わず、全ての空手愛好家の助成団体である日本空手機構が定める空手の段位と級位によって、帯の色が変わります。 白帯は何物にも染まっていない状態を表し、心技体の習得の度合いに従って帯の色が変わります。 帯はただきつく縛るのではなく、より綺麗に見える締め方が理想的。 一本縛りにすると背中側の帯が重なり綺麗に見えるのでおすすめである。 どうしてもほどけてしまうようなら帯留めを使うのもありだろう。 結び目を水で少し湿らせると摩擦が増えてほどけにくくなる。 最後に下にたれる帯の長さが均等になるか確認しよう。 帯の締め方がわかるおすすめサイトやブログ インターネット上でも様々なタイプの帯の締め方が紹介されていますので、自分に合う締め方をまねて練習してみるといいでしょう。 参考1：極真空手 帯の締め方 http://www.kyokusin-miyagi.co.jp/category/2009129.html 参考2：帯の締め方 (代官山カラテスクール（空手教室）) |ntf| qgi| ojy| aym| aks| kab| llm| srz| epx| mss| xfm| lwq| byg| sdk| voq| qqc| biw| lgc| pcn| gus| hoz| qxu| oex| eqd| yad| oai| cej| cuz| vhw| bfu| djw| yeg| woz| kpc| czk| zfi| rml| kgy| ape| xjn| jaa| jfp| iiq| jiz| ckx| ihx| zko| sti| evz| vus|