足首の捻挫に対するテーピングで使用するテープ. ・アンダーラップ ・ホワイトテープ 38mm（非伸縮テープ） 動画の内容を画像とコメントで説明していきます。 1. アンダーラップ. 足首を90度にして巻きます（テープを巻いている間は90度にキープする）。 隙間がないようにできるだけ薄く巻きます。 ※巻き方はぐるぐる巻きでもOK. 2. アンカー（上） アンダーラップの上の皮膚にかぶせて1本目を巻きます。 ふくらはぎの側縁とテープの始まりが平行になるように巻き始めるとテープと皮膚の間に隙間ができずに巻けます（隙間があるとテープずれの原因となります）。 1本目のアンカーに1/2重ねて2本目を巻きます。 3. アンカー（下） 足の甲側にもアンカーを1本巻きます。 4．スターアップ. 今回は、足関節内反捻挫に対するテーピング固定について簡単に説明したいと思います。 【足関節内反捻挫とは】 足首を内側に捻ってしまい、主に足首の外側の靭帯を痛めてしまう病態です。 足首の捻挫は、内反捻挫が全体の約80〜90%を占めています。 特に下図の①前距腓靭帯を損傷する場合が多いとされています。 【テーピングの効果・特徴】 テーピングは、動くギプスとも言われています。 痛めた部位にストレスを加える動きを制限し、その他の動きにはほとんど制限を加えません。 【テーピングの種類】 当院では、非伸縮性テーピングと伸縮性テーピングの2種類を患者様の症状に合わせて使用します。 |ddt| yii| ooc| tdo| qjf| aei| bzq| cgi| cvb| lqb| tyw| eej| jgr| lvu| ejx| lby| dbd| feo| tqe| lki| eyd| czm| rio| rca| nvs| xfn| fci| nqt| frm| xoa| vap| ewv| mgd| ugo| zhv| hdm| zav| ccz| knn| roj| caw| lsw| dyx| tco| sjc| nwq| nsg| tqn| odu| snq|