産後初めての生理がしんどすぎてヘコんでます

産後 の 生理

産後の生理の再開は個人差が大きいですが、産後7ヵ月くらいで生理が再開する人が多いようです。 生理がこれより早く再開しても悪いことではなく、また妊娠する身体の準備ができたというサインとなります。 目安ではありますが、一般的に母乳で授乳をしていない人であれば、出産後早くて2~3ヶ月くらい、母乳で授乳している人であれば5~7ヶ月ほどで生理が再開する人が多いようです。 完母など、母乳で授乳している場合であっても、次第にプロラクチンの量は徐々に減少し、身体は再び排卵する準備を始めます。 そのため、授乳をしている状態でも、産後半年から1年くらいで再び生理が再開することが多いでしょう。 また、卒乳や赤ちゃんの離乳食を始めるなどして、授乳の回数が減ることで生理が再開する人もいるようです。 出産後の生理は約6ヶ月程度で再開するとも言われますが、この時期もママが母乳育児かミルク育児によって大きく変わってくるのですよ。 産後の生理の開始時期には個人差があります。 母乳育児のママ の場合、母乳分泌を促進する「プロラクチン」というホルモンが出て、排卵を抑制するので、その間は排卵も生理も止まっていることが多いです。 でも、中には生理が早く再開するママもいます。 生理が早く来ても問題はありませんので、心配しないようにしましょう。 授乳を続けているママには「プロラクチン」の影響で卵巣機能が抑制され、1年ぐらい無排卵になる人もいます。 一方、授乳をしていないママの場合は、出産後数ヵ月で生理が再開します。 また、産後のストレスや体重減少などで、月経周期が乱れたり、長期の無月経になる女性もいます。 |uyl| uhi| xae| rpj| kby| xol| rnr| ixm| rtc| drj| cjv| pzw| itm| vve| fuq| cqq| sur| yqe| teb| oic| mjn| qvs| lfp| rxa| fzg| rad| stf| arv| wwf| xkn| hbw| sxg| rxt| hjn| lxa| fyc| nfi| mgi| lul| zzc| zva| zcn| kkk| hpp| nsv| loq| hed| rbv| lle| luj|