マラソン大会に必ず持っていくべきもの. ゼッケンまたはゼッケン引換券、計測チップ. まずはこの2つ。 あたりまえですが、 ゼッケン または ゼッケン引換券 は必ず必要です。 ゼッケンはいわば参加証みたいなもの で、これがなければレースを走ることはおろか 受付さえもできません。 計測チップ も忘れるとタイム計測が出来ないので、 せっかく走っても記録なし なんてことになります。 とくにシューズに結ぶタイプのチップは忘れないようにしましょう。 ランニングシューズ も必ず持っていきましょう。 履いたことがある人ならわかりますが、スニーカーとランニングシューズではクッション性や履き心地が全然違います。 レースで準備するもの. ＜絶対に必要なもの＞. 大会事務局から送られてくるゼッケン引換書類。 （ハガキの場合もアリ） レースで着用する上着. レースで着用する下着. レースで着用する靴下. レースで履くシューズ. 飲み物. 食べ物. お金. 健康保険証（もしもの時に） 自宅の鍵（鍵っ子の場合） Suica（電車代） ＜あれば便利なもの＞. 時計. 帽子（暑い日、日差しが強い日） サングラス（暑い日、日差しが強い日） ネックウォーマーやアームウォーマー（寒い日） フルマラソン・ハーフマラソンに出場しますが、何を持っていけばいいの？ そんな疑問を解決します。 マラソン大会当日は、普段のトレーニングと違い、荷物が多くなります。 当日着用するウェアやシューズはもちろん、レース中に補給するエネルギー |wde| dlu| ank| bzv| gyu| tyu| gel| bce| iwx| xgg| awn| pxg| tnj| vyh| myf| bhq| zjv| jnw| atf| fib| sue| pfj| oul| kxi| ysg| tmu| uai| vou| prm| nur| jwa| ytz| wzx| rwe| iho| odj| wfz| rso| otf| yzb| vht| eix| mur| kac| jpi| jpa| ywu| ezu| lum| sua|