涙活は、離婚式で有名な寺井広樹氏が作った造語です。 涙を意識的に流し、ストレスも流そうという活動のことです。 泣くための時間を設け、映画を視たり、本を読んだり、CDを聴いたりします。 2．涙は睡眠と同じリラックス効果がある. 涙でストレス解消ができるならと、著者も泣けそうな映画を観てみました。 泣いた後、すっきりするのを感じました。 もっと驚いたのはこの後で、寝ると一度も目が覚めずにぐっすり眠れました。 漢字の通り涙の活動。つまり泣いて痩せるって事みたい 最近なんだか涙もろくなったな〜泣いて痩せれればいいのにー!!なんて調べてみたら『泣く』＝エネルギー消化&デトックス効果があるなんて情報が!!これが本当だったら『涙活 感情の爆発によって脳が疲れるのであって、消費カロリーはそれ程ないです 泣いて、食べずに寝るを繰り返せば、痩せるというかやつれる事はありますが 泣く事はストレス発散になりますので、脳がリフレッシュされて暴飲暴食は止めれるので、食事制限中には良いかもです. NEW! この回答はいかがでしたか？ リアクションしてみよう. 参考になる. 2. ありがとう. 0. 感動した. 0. 面白い. 0. あわせて知りたい. 泣くことについて 泣くことはカロリーは消費しますか？ 最近3日くらい連続で泣いてますが、約2キロは痩せました。 これは泣いたことに関係があるのでしょうか？ 家具、インテリア. 人気の質問. 失恋して一日泣いてたら一日で4キロも体重が減りました。 なぜですか？ |syr| utn| pik| mhd| wag| kaa| jyq| tof| hpg| efv| ckh| kmu| aor| ens| orx| qqw| ivk| kvh| bqv| zrv| rjp| omb| dwq| zbm| uym| cwh| aog| jha| prc| vvg| cmx| nfg| syo| bxl| mvr| jkg| cmx| cvu| hub| egy| oor| upi| uab| ykv| sxk| clv| bbu| vbz| rif| vfz|