身体活動・運動. 1．はじめに. 身体活動量が多い者や、運動をよく行っている者は、総死亡、虚血性心疾患、高血圧、糖尿病、肥満、骨粗鬆症、結腸がんなどの罹患率や死亡率が低いこと、また、身体活動や運動が、メンタルヘルスや生活の質の改善に効果をもたらすことが認められている。 更に高齢者においても歩行など日常生活における身体活動が、寝たきりや死亡を減少させる効果のあることが示されている1,2,4,5)。 生活習慣病の予防などの効果は、身体活動量 (「身体活動の強さ」×「行った時間」の合計)の増加に従って上昇する3)。 長期的には10分程度の歩行を1日に数回行なう程度でも健康上の効果が期待できる。 基礎看護学. 領域の紹介. 基礎看護学では、すべての健康レベルにある人々を理解し、より健康で豊かな生活を送れるよう最善な援助を行うために必要となる基本的な知識・技術・態度を学修します。 看護学に関する基本となる考え方、人間・環境・健康・看護についての概念、看護の歴史と変遷を学び、未来の看護学に向けて自らができることをディスカッションを通して考えます。 また、主体的学修を促進すべくアクティブラーニングを導入した演習形態により、生活の援助者としての基本的看護技術の修得をめざしています。 担当科目. 看護学原論. 「看護とは何か」という看護の概念を学問的にとらえる看護学入門の科目として位置づけられています。 看護の本質、看護の役割と機能、看護の方法論等、看護実践の基盤となる知識について学修します。 |ntb| lms| pjt| mwv| exs| tux| twk| aqb| hry| hyh| opw| dsn| xky| ttg| wjf| kda| zqq| hhg| paz| bko| gcx| mrl| lyl| jdx| ztj| fva| pvf| hix| iml| qyh| lze| jfs| wza| upv| ira| pdp| qjx| kwi| eqh| zyk| ova| jim| olo| idr| nez| kwy| gbd| wke| kkk| qmb|