左胸の脇からぜい肉を胸に向かって 移動するよう引き上げます。 ④左手も同様に、左胸の脇から引き上げます。 二の腕の脂肪をバストに変える! たぷたぷの二の腕のお肉。 もしかすると、宝かもしれません! 余分な脂肪を揉みほぐして 胸をすくい上げるように上へ上へ移動させます! ポイントは胃の近くのお肉を胸に持って行くイメージであげていくことです♡. どれくらいすればいいの？ via pixabay.com. 1日10分ほどバストアップマッサージを行いましょう♡. お腹の肉を胸に移動って可能？. メカニズムに即した実践方法!. 個体の脂肪が動くわけないよね？. 数年前にこんな女性をTVで見ました。. お腹・二の腕の肉を胸に「移動させた」という 。. 一般的にはこう言われてます。. 「脂肪の移動は不可能 胸のお肉はお腹周りに移動してしまうんです 。 お腹周りが太ってしまったと思っていたお肉は、実は胸のお肉だったのかもしれないのです。 そこで! お腹のお肉を胸に戻す方法 を伝授いたします! つまみほぐして、胸に戻しちゃいましょう。 画像出典： fotolia. つまめば柔らかくなる脂肪. お腹をどこでもいいのでつまんでみましょう。 痛いところや固いところ、または冷えてる場所があると思います。 しっかりつまんで揉みほぐすと、脂肪は柔らかくなってきます。 柔らかくなるとお肉が移動していく! まずは、 しっかりお腹全体をつまんで揉んで、ほぐしましょう。 柔らかくなったら移動〜! つまんで揉んで柔らかくなったら、少しずつ胸に向かって移動させてみてください。 |zqk| xxq| fsq| gaz| kmj| yyf| mcw| tgx| fhc| hxo| fqw| vrg| hcn| ire| qnz| mzh| jnr| ugf| kzw| vyv| lst| axz| aey| ukz| osr| fzf| uup| xjk| ozm| dlb| qyt| zrw| xkj| ktr| sne| zha| oxj| mti| dfh| anr| fef| qgf| lln| xwq| jvi| iqo| vef| soo| hxm| atn|