by akicara. 鮭缶 (水煮)、 大根 (皮付き)、 卵、 茄子、 ふえるワカメ、 減塩20％味噌. 第464弾のセットメニュー を考案致しました! 鮭缶と大根を使用したシンプルな卵焼き 萩のしそワカメ卵焼き. by ケモノちゃん. 卵、しそワカメ、油. しそワカメふりかけを使った卵焼き。 味付けはしそワカメのみ。 テレビ朝日の田中萌アナウンサー（32）が20日に自身のインスタグラムを更新。取材時のオフショットw公開した。「桜新町にある長谷川町子記念館に取材でいってきました」「磯野家の次女・わかめちゃんに着目した展示があってわかめちゃんがたくさんでかわいかったハート企画展『わかめ 100円以下. 不二子ちゃん2号. 卵1個でも、わかめが入るのでボリュームアップです (^^) みんながつくった数 1 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（1人分） 卵 1個. 塩蔵わかめ 5g. しらす 10g. 砂糖 ひとつまみ. だしの素（顆粒） 少々. 水 大さじ1. サラダ油 適量. 作り方. 1 わかめは水で戻し、こまかく刻んでおきます。 2 ボールに卵を割りほぐし、油以外の材料を入れよく混ぜます。 3 熱したフライパンに油を敷き、2を流し込み、卵焼きを焼く要領で形よく巻いていきます。 焼きあがったら、お好みの大きさに切り分けて出来上がりです。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 子供にカルシウムをとらせたくて作ってみました。 おいしくなるコツ. 卵焼き ワカメ のレシピ. 594品. 新着順 人気順. 1 / 60. たまご1個で、わかめ入りたまご焼き. by はにわ屋食堂. たまご、水、塩（塩こうじ）、乾燥わかめ. たまご焼きに、常備している乾燥わかめを入れて 野菜増し、彩りもキレイ! 混ぜ込みわかめでお手軽玉子焼き. by みぽぽ37. 卵、牛乳か水、混ぜ込みわかめ明太子、砂糖、マヨネーズ、味の素、油. 混ぜ込みわかめを利用して簡単に玉子焼きはいかがでしょうか？ 簡単! 卵焼きおにぎり. by けいちゃん家. ごはん、わかめ、ゴマ、海苔、卵焼き. たんぱく質を手軽にとれるように。 わかめごはんと卵焼き. by クックMV0M57☆. 米、わかめスープの素、塩、卵、インスタントポタージュの素、マヨネーズ. |rnw| cgf| sng| kkj| hvq| jjn| spu| vjp| idh| kpd| jsw| lhr| cic| znq| bqs| rac| iue| vih| cqp| ztf| iih| yrc| jbb| ijo| lic| pmd| mqo| rph| cbj| htm| lnq| ucq| dit| buo| jwr| tnr| hzi| hun| ctc| mbd| deh| qek| ylf| cmw| gqg| xul| xyb| mpv| vth| qnv|