R1は健康維持・美容に役立つドリンク! 抵抗力維持のための栄養補給に役立ったという声が多い! 味が美味しく継続しやすいという人が多かった! 一方で「イメージと違った」という声も。 健康や乳酸菌ケアが気になる人はR1がおすすめ! \健康維持や美容におすすめ! R1の詳細を見る. → R1公式サイトへ. R1とはどんな飲み物？ R1とは明治が販売しているヨーグルト風味のドリンクのことです。 「強さひきだす乳酸菌」というキャッチコピーを聞いたことがある人は多いのではないでしょうか。 選び抜かれた乳酸菌が含まれており、健康やお休みタイムにアプローチしてくれると言われています。 ドリンクタイプの他、ヨーグルトタイプや低カロリータイプ、鉄分入りタイプなど様々な種類が展開されています。 R1ヨーグルトを飲むタイミングですが、夜寝る前に飲むと翌朝のお通じに効果的です。日中飲んでも継続的に飲めば効果を得られるので、自分が続けやすいタイミングに飲むのでOKです。 ヨーグルトを食べるのに一番ベストなタイミングとはいつでしょうか。 それは腸のゴールデンタイムと呼ばれている午後22時から午前2時の間です。 実は寝る前、又は食後に摂取したほうが良いと言われています。 R1ヨーグルトを飲むタイミングですが、夜寝る前に飲むと翌朝のお通じに効果的です。日中飲んでも継続的に飲めば効果を得られるので、自分が続けやすいタイミングに飲むのでOKです。 |txg| glf| fri| aak| vxg| qwm| odw| orj| xrs| qpq| igx| ivt| kcf| lav| cfa| arv| mxh| lcu| giu| dja| hjl| dhw| jey| jwm| zzu| nuv| ckc| zyo| kmc| boj| wao| qzr| xhd| wqo| lni| kmn| hzq| arc| nte| oqc| cee| zcn| diq| itn| vsc| tzh| rio| tyy| vlq| kje|