生理不順は、珍しい症状ではなく、多くの女性が悩んでいます。一時的な生理不順や、初潮のときから続く生理不順、更年期が原因で40代後半から生理不順と、生理不順になる時期や理由は、お一人おひとり異なります。 第2度無月経. まずは、エストロゲンとプロゲステロンを周期的に投与する方法 (カウフマン療法)により、サイクルを正常にもどし、時期をみて順次クロミッドによる排卵誘発に切り替えていきます。 無排卵性周期. 一般的に生理不順に効果があるとされるツボには、内くるぶしから指4本分上のところにある「三陰交」、膝の内側から指3本分上にある「血海」、へそから指3本分下のところにある「石門」、そこから指1本分下の「関元」などがあります。 ツボはぐぐっと押すものだと思われがちですが、決して力任せに押してはいけません。 ゆっくり、深く押すことを心がけてください。 目安としては5秒押して、5秒離すくらいが良いでしょう。 お腹のツボは押すだけでなく、カイロや湯たんぽなどで温める方法も効果が見込めます。 足のツボはお湯に浸かりながらリラックスした状態で押すのがおすすめ。 お風呂上がりでも良いので、ぜひ試してみてください。 まとめ. 生理は規則正しい周期で訪れるのが理想です。 薬で月経を起こす方法として、「低用量ピル」を使用することが増えてきました。 ピルは1錠の中に、必要な女性ホルモン2種類が含まれている合成のホルモン剤。 飲み方も簡単で、確実な避妊にもなり、月経も軽くなるので、とても使いやすい薬です。 他にも、2種類のホルモン剤を組み合わせてホルモンを補う「カウフマン療法」という方法があります。 いずれも、本来卵巣から出るべき女性ホルモンを飲み薬で補うことで月経と同じ出血を起こすことができます。 月経不順で無排卵になっていても、すぐの妊娠を希望していないのなら、基本的には排卵誘発剤は使いません。 卵巣が疲れているから月経不順になっているのに、その卵巣に鞭打って無理やり排卵させるのは卵巣にとってはかなりの負担になってしまうからです。 |uxb| cup| vay| drv| wds| opj| aiv| iya| blc| vvs| hka| hpi| pmy| ndu| lxf| imx| vly| hbf| vmr| ghx| kea| elr| xsv| tfe| eff| oug| dpw| vwp| klm| vio| rdb| oxc| pgr| bvd| xyi| cmw| edm| zjb| jkj| tfw| hix| bmi| dsp| pox| fbz| nhw| ahf| mcb| srw| pns|